謹防游泳引發中耳炎

炎炎夏季,酷暑難耐,許多人喜歡去游泳消暑,但由於疏忽大意,導致中耳炎,成了游泳者最易患的疾病。長期中耳炎有可能會導致聽力下降。對生活和工作造成不小的影響。

游泳時耳部浸入水中

在游泳的過程中,耳部被水浸泡,會發生軟化和腫脹,角質層被破壞,抗感染能力明顯減弱。此時,若耳道皮膚有破損,會致病菌和金黃色葡萄球菌、真菌等入侵,造成外耳道炎症。因此游泳時要注意預防中耳炎。

游泳時應避免如下幾點:

一,避免跳水和大的游泳動作,避免嗆水,導致耳道鼓膜內外壓不平衡,

二,游泳前用專業的工具清理乾淨耳道(杜絕使用火柴頭,指甲,發卡等挖耳道),游泳時耳道進水,導致耵聹栓塞耳道。

三,清理乾淨耳道后,可以佩戴游泳耳塞,能保持耳道內乾燥。

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四,游泳后,耳道內若積水,可將頭偏向一側,使耳道口朝下,使耳道內的積水自動流出后,用醫用棉簽蘸取耳道清潔液輕輕擦拭,殺滅耳道表面的病菌,預防耳道內感染。

五,鼻子若不慎進水,應用手指交換按住一側鼻孔,將另一側鼻腔內的分泌物擤出,以免污水和微生物通過咽鼓管進入中耳,導致中耳炎。

溫馨提示:外耳道炎、中耳炎,鼓膜內陷等疾病,不宜游泳,糖尿病患者游泳時應特別注意衛生,以免發生壞死性外耳道炎。

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