秉風

功效：散風理氣、止咳化痰、通經活絡。

主治：肩胛疼痛不舉、頸強不得回顧、咳嗽、支氣管炎。

特效按摩：按揉秉風3-5分鐘，或用艾條炙5-10分鐘，可緩解肩胛疼痛。

精準定位：在肩胛區，肩胛岡上窩中點。

快速取穴：手臂內收，天宗穴直上，肩胛岡上緣凹陷處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講手太陽小腸經——曲垣。