女人月經期間的禁忌
女性經期需要特別呵護。月經期間注意事項有很多，如飲食清淡，做息規律，避免劇烈運動，注意經期的衛生。
月經期間注意事項
不宜過性生活
月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍病菌帶入陰道，子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎，及盆腔腹膜炎。
不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高，跳遠跑步等要盡量避免。否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。
不宜吃生冷食物
月經期間吃生冷的食物，會引起子宮收縮，使經血不宜排出，導致痛經等問題。