頤養通養老提示：老年痴獃和健忘的區別

上了年紀后，記憶力就會逐年下降，許多老人為此焦慮不已，害怕自己患了認知障礙症（老年痴呆症，簡稱「老痴」）。事實上，良性健忘和老痴存在很大區別，老人或家人通過以下幾條就可以初步辨別。

　　健忘緣於不集中，老痴集中也不行。良性健忘是指人記憶力減退，是人體智能活動障礙的一種表現，常由注意力不集中導致；老痴患者也會出現記憶力下降的癥狀，但情況相對嚴重，即使集中注意力，也記不住東西。

健忘忘得短，老痴忘得長。良性健忘主要表現為近記憶或即刻記憶減退，比如幾分鐘前想著要回家拿鑰匙，幾分鐘后就忘了；老痴患者在此基礎上，還有遠記憶或延遲記憶減退，即不僅眼前的事想不起來，幾年前的也都忘光了。

健忘忘一點，老痴忘一片。良性健忘的老人雖然記憶力下降，但對時間、地點、人物關係和周圍環境的認知能力絲毫未減；老痴患者則會喪失識別周圍環境的認知能力，分不清上下午，不知季節變化，不知身在何處，有時甚至找不到回家的路。

　　健忘提醒能喚起，老痴提醒也沒用。良性健忘者只是部分記憶減退，經人提醒還能回憶起來；老痴患者的病情呈漸進性，容易完全忘記某事，即使有人提醒，也想不起來。

健忘影響小，老痴影響大。良性健忘者的正常生活往往不會受到影響，仍能自理甚至照顧家人；老痴患者的生活自理、工作和社交能力都可能受到影響，例如結賬時不懂得找錢，在熟悉的地方也會迷路等。

健忘會惱怒，老痴很麻木。良性健忘的老人有七情六慾，對記憶力下降相當苦惱，為了不致誤事，常會記個備忘錄；老痴患者嚴重時會變得「與世無爭」「麻木不仁」，思維越來越遲鈍，言語越來越貧乏，缺少幽默感。