世界艾滋病日丨如何才能降低通過性行為感染艾滋病毒的風險？

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今天是12月1日世界艾滋病日。就在前不久，世界衛生組織發布了關於艾滋病毒自檢新指南。目前，全世界仍有1800萬艾滋病患者未接受治療，其中大多數甚至不知自己患病，可見艾滋病常識的普及還遠遠不夠！

為「艾」科普，這些知識你了解嗎？

1. 什麼是艾滋病?

人類免疫缺陷病毒（HIV，也稱艾滋病毒）感染免疫系統細胞，破壞其功能。病毒感染導致免疫系統進行性衰退，當免疫系統不能發揮抵抗感染和疾病的作用時，即被認為免疫缺陷。

獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS，也稱艾滋病）是指艾滋病毒感染的最後階段。出現20餘種機會性感染中的任一種感染，或與艾滋病毒相關的任一種腫瘤，即可定義為艾滋病。

艾滋病毒可通過與感染者發生未保護的性交（陰道交或肛交）和口交；輸入受艾滋病毒污染的血液；共用受艾滋病毒污染的針頭、針具或其他銳器等途徑傳播。還可由受艾滋病毒感染的母親在妊娠、分娩和哺乳期間傳播給嬰兒。

根據世衛組織和聯合國艾滋病規劃署的估計，截至2015年底，全球約有3670萬艾滋病毒感染者。同年，約210萬人新感染了艾滋病毒，110萬人死於艾滋病毒相關原因。

在沒有治療的情況下，大部分艾滋病毒感染者在感染后5-10年內出現艾滋病毒相關疾病的體征，而這一時間可能會更短。

從感染艾滋病毒到診斷為艾滋病的時間是10-15年，有時會更長一些。抗逆轉錄病毒治療可通過防止病毒複製，因而降低感染者血液中的病毒數量，來減緩疾病發展過程。

每次發生性行為時都正確使用男用或女用安全套；

只採取非插入性的性交方式；

對沒有其他感染危險行為的同等忠誠的未感染的伴侶保持忠誠。

男性包皮環切術可將女性向男性通過性行為傳播艾滋病毒的風險降低約60%。包皮環切術應該始終作為預防艾滋病毒感染綜合策略的一部分，而不是用來代替其他已知的預防措施。

如在每次性交時都能正確使用安全套，安全套則被證明是有效預防男性和女性感染艾滋病毒的措施。但是，除了節慾，沒有任何預防措施是百分百有效的。

女用安全套是目前市場上唯一可由女性控制的避孕措施，在性交前插入陰道使用。它和陰道完全貼合，如果在每次性交均正確使用，則可同時避孕和預防性傳播感染，包括艾滋病毒感染。

抗逆轉錄病毒藥物用於治療和預防艾滋病毒感染。這些藥物通過阻止或干擾病毒在體內的複製，從而減少體內的病毒數量來抗擊艾滋病毒。

截至2015年底，全球有1700萬艾滋病毒感染者獲得抗逆轉錄病毒治療。近年來很多國家增加了經費投入，使得抗逆轉錄病毒藥物治療的可獲得性顯著提高。

艾滋病毒感染不可治癒。但如果堅持抗逆轉錄病毒治療，治療依從性好，艾滋病毒在體內的進展可以放緩到幾近停止的水平。越來越多的艾滋病毒感染者保持良好狀態，保持勞動能力，延長生命時間。