剖腹產後的媽媽們一定要注意這些!

根據世界衛生組織的的數據顯示,在中國剖腹產的概率已經達到了45%以上,甚至一些區域和城市達到了80%。然而根據世界衛生組織的建議是,一個國家剖腹產的概率最好不要超過15%。在中國這個剖腹產如此高度常見的情況下。作為一些剖腹產的媽媽們,應該注意一些什麼呢?

一:姿勢非常重要!!!

有許多的剖腹產後的媽媽,切忌千萬不要平躺,因為做完手術之後,伴隨著麻醉效果的慢慢消失,疼痛感會慢慢加強,如果平躺的話會對子宮的收縮感受更加明顯,疼痛感自然會更強。

當然如果你進行剖腹產之後,醫生也會跟建議你進行側躺,這裡再講一些小技巧,在產婦做完手術后的6小時,產婦側躺的休息方式是最佳的,同時在產婦的身後墊一些柔軟的被子,作為產婦身體的一個支撐和緩衝。

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二:大小便

這個應該是許多剖腹產後的媽媽都非常苦惱的一個問題,因為大小便也就意味著要牽動傷口,疼痛那簡直就是上天!所以許多剖腹產後的孕婦要麼選擇憋尿,要麼選擇不吃不喝!

值得注意的是,剖腹產後其實更加應該及時大小便,同時及時的補充營養是肯定和必須的。那產婦在大小便的時候應該注意一些什麼呢?其實並不難,最好呢自然是選擇坐廁,同時在大小便的過程中最好使用束縛帶綁住傷口。同時爸爸應該及時的在幫助媽媽。

三:洗澡

必須提醒的是,剖腹產後千萬不可以坐浴和盆浴,建議的是進行用溫熱的毛巾擦拭身子,同時應該保持下身的潔凈。因為防治一些髒水導致生殖道感染,所以媽媽們還是應該多注意一些。

有媽媽問,那淋浴可以嗎?在產婦的腹部還未拆線的時候,千萬不可以淋浴,同時應該保持腹部的乾燥和乾淨。

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四:產後大補

這是許多媽媽和老一輩人都經常會范的錯誤,都認為產後應該及時的的大補,什麼肉厚脂肥的雞湯啊,什麼大魚大肉呀,什麼大補什麼來。這是非常非常錯誤的,在產後的營養補充方面,不管是媽媽還是爸爸,或者是老一輩的家長們,都應該多積極補充一些這方面的知識。因為產後的飲食不單單的是說關係到媽媽的身體,也關係到寶寶(寶寶要喝奶的嘛)。

在產後的飲食中,其實更應該食用的是清淡的食物,少吃一些高熱量高脂肪的食物。同時應該禁止使用蛋類、奶類、發酵類的食物。在手術后的一周,在可以慢慢的開始食用一些高蛋白質的食物,這樣有助於術后的身體恢復。

最必須提醒的是,不要食用咖啡、茶、辣椒、煙酒等刺激性和危害性較大的食物。爸爸們在這個后也不要抽煙哦,當然為了寶寶,還是把煙戒了吧!

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