施瓦辛格老了肌肉萎縮了說明了什麼？

施瓦辛格是歷史上獲得奧賽冠軍最年輕的健美運動員，施瓦辛格身高187，體重保持在100kg左右，1969年，他第一次參加「奧林匹亞先生「大賽，1970年，戰勝古巴選手奧利伐奪得奧林匹亞先生稱號。

時光流逝，如今的施瓦辛格老了，已經70歲的他肌肉也萎縮了，但這說明了什麼？

自從2013年施瓦辛格當了州長后繁忙的工作還有種種事情后就他就沒有怎麼鍛煉肌肉了，再加上人老了皮膚會開始鬆弛，身材就變成這樣了。這很正常，因為：

肌肉是用進廢退的，水平高的人不鍛煉就顯的萎縮的多；很多健美運動員在役期間和退役后差距會很大！

甚至兩年後可以從肌肉猛男直接變成普通人！施瓦辛格也是普通人他又不是神，人體新陳代謝，生老病死他都是跟我們一樣的！

另外如果保持以往的食量，加上代謝率的下降，那麼脂肪就囤積的快。這樣一來的結果就是從肌肉猛男，變成了肉鬆肚大的形象了。施瓦辛格已經算是保持的很牛B的了！

施瓦辛格，永遠的偶像！永遠的精神領袖！