痔瘡不是病，得了真要命，對抗痔瘡妙招，好使！

痔瘡是一種位於肛門部位的疾病，由於壓力、飲食、年齡等更方面原因，痔瘡這種疾病越發常見。在我國，痔瘡的發病率逐年遞增，發病範圍也越發廣泛，素有「十人九痔」、「有痔不在年高」等說法。

要想與痔瘡做抗爭，首先我們要了解痔瘡。痔瘡從科學理論角度來說，是肛墊組織發生異常併合併產生的癥狀。痔瘡按發生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。痔瘡的誘發因素有很多，其中大便異常，不好的如廁習慣，長期飲酒，進食大量刺激性大、水分低、過於精細的食物和久坐久立等都是痔瘡的主要誘因。

說了這麼多，到底如何預防及治療痔瘡呢？

痔瘡的預防：1.多吃高纖維多水分的食物，例如：麥麩、玉米、地瓜、馬鈴薯、南瓜、蘋果、瓜等

2.養成定時排便，有便意不忍著，排便時不看書報不玩手機的良好習慣

3.避免久坐久站，增強體育鍛煉，常做提肛運動，順時針按摩小腹

治療痔瘡的方法不計其數，今天我就分享一些日常自己好操作但療效很好的治療痔瘡的方法：

高錳酸鉀兌水，以水呈粉紅色為宜。可溫水坐浴，也可用開水的蒸汽熏蒸，20分鐘左右，試嚴重程度可一日兩次或三次
鮮的無花果葉放入瓷盆，水燒開后煮20分鐘，每日三次熏洗患處。該方法對於外痔的治療卓偉顯著
中醫黃洪坤有一方，利用清腸利濕的功效，對治療痔瘡也是療效顯著。槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。煎服，每日1劑，日服2次，此葯煎液熏洗肛門亦可
以二花、菊花、槐米茶每日沖水喝，效果奇佳

Advertisements
將10顆去皮的生馬錢子放在瓦片上碾壓並加以食醋磨成汁，敷在患處，每日三次。消腫止痛，治療外痔療效甚好