高血壓的防治3:高血壓的治療目標
高血壓的治療目標是什麼?
1、長期、有效控制血壓;
2、預防(逆轉)心、腎等靶器官的損害;
3、減少心、腦血管疾病的發病和死亡;
《中國高血壓防治指南》中對目標血壓是怎樣規定的?
1、普通高血壓患者目標血壓應控制在<140/90mmHg;
2、糖尿病患者目標血壓應控制在<130/80mmHg ;
3、腎功能損害的患者血壓<125-130/75-80mmHg;
4、老年人高血壓(收縮壓)應控制在<150mmHg。
血壓達標的重要性:
1、將血壓降低到目標水平,可以顯著降低心腦血管併發症的風險。
2、研究顯示:舒張壓每降低5 mmHg(收縮壓降低10 mmHg)可使腦卒中的風險降低40%,缺血性心臟病的風險降低14%。
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高血壓治療的左右手:
1、非藥物治療:
l主要指生活方式干預。
l減少鈉鹽攝入,增加鉀鹽攝入;
l控制體重;
l不吸煙;
l不過量飲酒;
l體育運動;
l減輕精神壓力,保持心理平衡。
2、高血壓的治療:非藥物治療不能有效控制血壓時開始藥物治療
專家介紹:
徐德民 醫生
復旦大學附屬中山醫院心臟外科副主任醫師。中國醫療保健國際交流促進會OTO慢性病綜合管理分會常委,秘書長。中國醫療保健國際交流促進會健康科普分會常委,副秘書長。從事心臟外科臨床工作22年,參加心臟外科手術3000餘例,具有較豐富的臨床經驗。
聲明:本文經作者授權轉載自微信公眾號《徐德民大夫》。
文章所述內容僅代表原作者個人觀點。
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