中華九大仙草，哪個居首位？

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「九大仙草」名出唐開元年間的道家經典《道藏》。道家經典《道藏》將鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩重人蔘、百二十年首烏、花甲之茯叢、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草等列為中華九大「仙草」。

1、 鐵皮石斛

《神農本草》載鐵皮石斛「主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰、久服厚腸胃」。《本草綱目》稱鐵皮石斛有「強陰益精、厚腸胃、補內絕不足、輕身延年」之功效。

翻譯白話是：滋陰聖品，腸胃不好的，虛火旺的，內分泌失調的，長期在霧霾下抗爭肺的負擔大的，免疫力低下的都適合服用!搞不好有成仙的節奏~

2、 天山雪蓮

天山有雪蓮，生崇山之中，功能除寒壯陽、強筋舒絡，治腰膝酸軟，為延年益壽之極品。古往今來，天山雪蓮一直是人們夢寢以求的滋補佳品。

3 、人蔘

傳統藥典記載，人蔘能夠固本回元，護命強身，延年益壽。現代醫藥學研究發現，人蔘成分複雜，腫瘤患者不宜服用。切記切記!補品不是隨便補的，仙草也不是隨便吃的!

4 、百年首烏

還記得魯迅先生筆下那神奇的人形何首烏嗎?說的就是這個寶貝。首烏補益肝腎、益精血、壯筋骨。翻譯一下：要想頭髮黑、牙口好、不長斑……青春常駐，適當的服用何首烏是有預防衰老功效的。天啊，要長100年的才成仙，真不易啊!

5、 花甲之茯苓

哦!那可是60歲的爺爺級茯苓!茯苓健脾安神，治療水腫，祛除濕熱。

6 、深山靈芝

靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，有「仙草」、「瑞草」之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。

7、 海底珍珠

珠子不僅僅是越大越好，原來是來的地方越深越好!珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效，現代研究還表明珍珠在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都具有獨特的作用。好吧!把珍珠都算「草」了!

8 、冬蟲夏草

沒想到吧?炒到幾十萬一公斤的東西在九大仙草裡面只是第八名!冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量，使其處於最佳狀態。

9 、蓯蓉

蓯蓉，又名大芸，主產於內蒙古自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有「沙漠人蔘」之美譽，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。蓯蓉入葯，由來已久。它甘而性溫，咸而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛;補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點。正因為它補性和緩，才有蓯蓉(從容)之稱。

我們平時喜歡養的花花草草中石斛竟然是九大仙草首位，看來中國的花卉文化很值得鑽研。