刮痧能調整陰陽？怎麼刮才有效

刮痧是現代人常用的保健方法，夏天中暑，刮痧可以得到很好的緩解，在刮痧過程中我們會發現，背部是最常見的刮痧部位，那麼，刮痧有什麼好處呢?

背部刮痧

刮痧的好處

促進代謝，排出毒素：

刮痧能夠及時地將體內代謝的垃圾刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。

背部刮痧

調整陰陽：

“陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。

舒筋通絡：

刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利於病灶的恢復。

背部刮痧

先用熱毛巾擦洗被刮痧部位，在後在那個部位再塗上相對應有關刮痧的介質，在用刮痧工具直接觸碰患者的皮膚，反覆的刮，直到皮層便表面上出現痧痕迹就可以了。

很多男性喜歡刮痧，刮痧也是男性養生的一種方式，更多男題詳情請關注公眾號獻章。