很多養生養顏的貼，都會宣傳每天早上喝一杯蜂蜜水，可以清腸道排宿便。然而時間一長，竟然聽到坊間流傳說常吃蜂蜜尤其是蜂王漿會導致乳腺癌卵巢癌？！

太嚇人了！但是不得不說，喝了蜂蜜，大便順暢的感覺實在讓人留戀。

因此，所以，可是，這麼好的東西，它究竟會不會致癌呢？

其實，蜂蜜致癌和豆漿致癌一樣，都是乍一眼看上去有些道理，但細細一品，就有點搞不明白了。

作為純天然的蜂蜜和豆漿，只要是正常吃的食量，都是對身體只有好處，沒有壞處的。

別忘了那句話，拋開劑量討論致癌都是耍流氓！

而一般指責蜂蜜會致癌的說法，都是說蜂蜜中含有磁性激素，補充雌激素過多，會一定程度上增加子宮肌瘤、乳腺增生等疾病的概率，其他婦科癌症的幾率也會增加。

然而，蜂蜜中的主要成分是糖類，約佔蜂蜜成分的70%~80%，和不超過20%的水分，以及酸類、酶類、礦物質、維生素及其他一些蛋白質、色素、花粉、糖醇等物質。

而蜂蜜，尤其是蜂王漿中，確實含有激素，但它還有的是植物激素，與動物激素區別很大。

如果說植物的花粉無法讓人受孕，那植物的激素也同樣無法影響人。

早在上世紀80年代，北京農科院就專門研究過蜂王漿，關於其雌激素含量數據如下

每100g鮮蜂王漿含有雌二醇416.7ng、孕酮116.7ng，而每單位ng等於十億分之一克，也就是說蜂王漿中雌激素含量非常少，甚至可以忽略不計！

嗯，蜂蜜的組成元素確實是挺多的，但是……糖多，其他卻微不足道~

這樣看來，不光蜂蜜中含有的激素對人不會造成影響，而且含量還極少。蜂蜜致癌這個謠言，基本也就可以拋掉了。

但是呢，雖然蜂蜜不會致癌。但是因為蜂蜜的含糖量很高，糖尿病人就不要吃了。怕胖的話，也不要吃了。

而有的腸胃不好的人，喝蜂蜜總覺得胃不舒服，那這樣的情況下，也就不用勉強自己，為了潤滑腸道美容養顏而堅持喝蜂蜜啦。

吃著舒服的就多吃點，吃著不舒服的就不吃了，現在食物那麼豐富，再好的東西，也總有其他食物可以替代啦~

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