丘疹的保健措施有哪些

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丘疹一般無自覺癥狀，但是在外傷、搔抓、溫度變化、或攝入某些食物或藥物等因素激惹之下，可出現紅斑風團和瘙癢，少數可出現皮膚潮紅、噁心、嘔吐、腹痛、心動過速等全身癥狀。因此需要避免激惹因素，丘疹的保健措施有哪些呢?

丘疹的保健措施有：

1、注意藥物因素引起的過敏

在臨床中，有些藥物可以引起丘疹丘疹，如青霉素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類藥物、多粘黴素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。

2、注意衛生，避免不良刺激

有丘疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠之。生活規律以適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重丘疹。

3、注意飲食，避免誘因

丘疹的發病與飲食有一定的關係，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發丘疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。

4、極治療原有疾病

丘疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致丘疹的疾病較多，例如感染性疾病，寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等，細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等，病毒性感染像乙型肝炎，真菌感染像手足癬等。

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