口腔潰瘍疼痛難忍該怎麼辦?!

口腔潰瘍(俗稱「口瘡」)是口腔內科疾病中最常見的病症,學名稱為「口腔黏膜潰瘍」,幾乎每個人都經歷過。在人群中,其發病率為20%,以複發性口腔潰瘍最多見。中青年人最容易中招,且男女比例約為2:3。

臨床上說到的口腔潰瘍,多是指複發性口腔潰瘍,癥狀就是潰瘍周圍會紅腫,潰瘍表面是黃色,中間凹陷,會比較痛。一般會反覆發作,少的幾個,多的可能十幾個,火燒火燎的疼,但它有自限性,到一定時候會「不治而愈」。

不過,專家提醒,那些疼痛不明顯、邊緣不清晰,而且老不癒合的口腔潰瘍,要引起警惕,有可能是惡性的。這在老年人中較多見。隨著年齡增長,身體狀況衰弱,免疫容易失衡,因此發生惡性疾病的幾率更高。

常見的口腔潰瘍引發的原因有很多,可能是一些全身性的疾病、不良的飲食習慣以及過度疲勞導致免疫力下降等因素。想要遠離口腔潰瘍,在這裡,牙超人給大家幾條溫馨建議:

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1、避免熬夜、過度勞累

過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降,是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。

2、避免上火,科學飲食

都說「病從口入」,口腔潰瘍也不例外,在飲食的五味中,「辣」是最上火的。

3、遠離煙和酒

如果口腔黏膜破了,要避免抽煙,因為煙鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復,引起潰瘍。而酒屬於辛熱性質,同樣會讓情況惡化。

4、不要忽視口腔「外傷」

口腔黏膜容易受到牙齒、牙套等「外力」的傷害,破潰后就會出現潰瘍,所以需要小心。另外還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。

5、鹽水or若濃茶漱口

不幸出現口腔潰瘍,不妨試試用鹽水或濃茶漱口,幫助緩解。鹽水可以殺菌消炎,能減少口腔細菌,防止因食物殘渣而加重繼發感染。另有醫書記載:茶苦呈寒,最能降火。近有研究指出,濃茶漱口具有良好的收斂作用,對潰瘍面癒合很有幫助。可見濃茶漱口也有一定道理。如果口腔潰瘍難痊癒,

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口腔潰瘍是身體健康安全信號燈,如果出現這一癥狀,你就要注意自己身體了。

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