作者：武漢市第三醫院 紀剛劍

孩子們一年到頭最喜歡的就是過年，因為過年有許多好吃好喝的，孩子在春節都變成了小吃貨，會看到許多孩子的肚子都是鼓鼓的。

但是，小孩子的消化系統不完善，然而，如此放肆容易給孩子的消化系統加重負擔，最終導致積食的發生。

什麼是積食了？當我們吃同一種東西，吃得非常多的時候，超出了我們脾的運化能力，結果就導致脾的「死機」了，這就是積食，也叫食積。積食也會大致有分類，有的孩子一點東西都不想吃，沒有胃口，這往往是積在胃部更多，因為胃不能受納了;有的孩子卻特別能吃，可是還是很瘦，這往往積在脾更多，脾無力運化了。

具體表現在以下幾個方面：

1、食慾下降

過節時孩子胃口大開，過了幾天卻發現寶寶胃口明顯下降，食慾明顯沒有之前好了。

2、腹部不適

已經學會說話的孩子常說肚子不舒服，肚子漲、肚子疼。而這種不舒服排泄後會輕鬆些，然後過一會兒，再痛，再泄，如此反覆。

3、口氣不佳　

積食比較嚴重的孩子，媽媽可以明顯聞到孩子呼出的口氣中有酸腐味。

4、臉容易發紅

孩子積食后臉容易出現發紅的情況，這種發紅，往往是比較凝聚的一塊，往往是在右側的顴骨部。

如果你的寶寶有上述癥狀，那就是積食的表現了。積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。

對於積食，它用藥主要集中在以下幾個方面：

一、體溫在三十八點五度以上時，可用美林、泰諾林等退燒治療，體溫在三十八點五度以下時，可勤些用溫水擦浴降溫，或用退熱貼敷一敷額頭以降溫。

二、可用媽咪愛、思連康、胃蛋白酶口服溶液等促進消化。

三、也可用化積口服液治療，比如四磨湯口服液，小兒健胃消食口服液，小兒七星茶等或用山楂、麥芽、雞內金等煎水內服以化積消食。

四、可用小兒開塞露通一通便，這個讓孩子通便是最快的。

五、對於有嘔吐癥狀的寶寶可以使用藿香正氣液等。

小孩積食護理方法

1、物理降溫。積食引起發燒，立即食用退燒藥會讓機體抵禦病菌的能力下降。如果體溫不超過38.5，可使用物理降溫的方法。可用溫水擦拭寶寶的額頭、手腳心、後背前胸，幫助降溫，能洗個溫水澡也不錯。還可以給寶寶穿著寬鬆涼快的衣服，幫助散熱。多喝水，補充因發熱帶走的水分，並促進新陳代謝，帶走些內熱。

2、吃些流食。在寶寶積食期間，不要強迫孩子吃飯，可適當喂些湯、粥、牛奶等流食，稍微吃些清淡的蔬菜。水果可以吃香蕉、蘋果，促進排便。

3、幫助按摩。寶寶大便不通會引起腹脹腹痛，家長可以肚臍為中心，以掌心順時針按摩寶寶腹部，在感覺到較硬的部位(可能是停滯的大便)時，要稍加用力向下推，促進便意。還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周，刺激排便。

4、適當運動。適當的讓寶寶多活動，靠他自己的胃腸活動來消化食物，幫助化積。運動還能增加汗腺分泌，通過流汗也能帶走一部分內熱，幫助降溫。

寶寶出現積食媽媽不要慌張，我們可以先採用食療的方法，然後配合使用按摩，多散步走動，如果效果不佳的話再配合一定的藥物，密切觀察寶寶的精神狀態，相信寶寶會很快健康起來一起過大年哦！

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