我拿什麼拯救你呀,我的胃潰瘍
人是鐵,飯是鋼,胃是寶
插播一下,以前我很喜歡看廣告。
有一個廣告是,小年輕,老胃病,後面是啥我忘記了。
我後來看我身邊的朋友,胃痛得臉色蒼白。珍愛生命,好好吃飯好嗎~
胃潰瘍是一種常見得消化系統病症,現在發病人群有年輕化得趨勢了。胃潰瘍可以導致幽門梗阻、胃穿孔、出血等嚴重併發症。
從西醫上來說,該病的治療原則主要為修護被損傷的胃黏膜,恢復正常的胃腸道功能。
從中醫上來說,胃潰瘍屬「脾胃虛寒」「吐酸」「反胃」「嘔吐」,分析胃潰瘍患者,目前沒有一個統一的標準,一般分為五種類型。
1、寒性胃痛
這就是明顯很怕冷,喜歡暖的東西,大便糖稀或者會有拉不幹凈的感覺,舌頭顏色淡白。需要暖胃散寒。
推薦食材,可以選擇姜、紫蘇葉、鰱魚、羊肉、牛肉、羊肚、牛肚、花椒。
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這是我自己在用的食療方
老薑250克,桂圓肉乾500克,紅棗肉500克,水500克
把老薑去皮,剁碎。紅棗去核。把這些東西一起隔水燉24小時,攪拌均勻,每日服用2次,一次20克。效果真心不錯。
高良姜粥
高良姜5克,小米40克,煮粥。
我形容一下這個味道啊,聞起來像風油精,吃起來像木頭的味道,效果也是杠杠的,喝了人會很舒服,前提是吃下去~~~
2、熱性胃痛
這個更多的是和吃太多辛辣飲食,胃灼熱。面色發紅,心煩易怒,小便赤黃,大便乾結,舌紅苔黃。
推薦食材,可以選擇絲瓜、馬蹄、豆腐、柚子、梨子、西瓜。
這些都好做,講一下馬蹄啊,這個容易有寄生蟲呢,洗乾淨吃,不要用嘴去皮。
3、積食胃痛
這個就是吃太多了,然後沒消化好。吃一些幫助消化的東西。
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推薦食材,蕎麥、蘿蔔、胡蘿蔔、楊梅、山楂、金橘。
吃東西細嚼慢咽,不要吃太多,傷胃不消化,而且還容易胖。
4、氣滯胃病
平常愛生氣,會反酸,噯氣,打嗝排氣後會舒服一點。會因為情緒不好而加重胃痛。
推薦食材,金橘、玫瑰花、山楂、楊梅、蘿蔔、陳皮。
這個的話,其實在於調理心了,這是高境界。
5、血淤胃病
吃完飯會加重胃痛,晚上會更嚴重一點,常見的有嘔血黑便,舌頭暗紫色的,多見有瘀斑。
推薦食材,蓮藕、菠菜、醋、木耳、山楂、板栗、當歸。
淤血體質的人是最不好的一種體質,這個和心情有很大的關係,氣滯血瘀了。
這些以上只是說平時飲食可以參考的,不是一刀切哈。
還有查找文獻來看,中藥對胃潰瘍的臨床治療,效果顯著。
愈胃湯治療慢性胃炎和潰瘍,治癒71.7%,顯效15%,無效只有3.3%。
已經病理性了,還是需要去醫院看看的。而且是去中醫院看,各種研究上顯示的是中成藥效果甚好,而西藥複發性很大。
臨床上有良好效果的還有烏甘愈瘍散,烏及蒲貝散、疏肝和胃湯。
最後,飲食需要定時定量,少吃多餐,不要狼吞虎咽的。不要在生氣的時候吃飯。
飲食需要暖、溫,烹調方式蒸、煮、熬,少吃硬,盡量不吃生冷食物。