現今，隨著人們生活條件的改善，越來越多女性在產後為恢復身材使用收腹帶。收腹帶是一種藉助物理方式幫助產後女性或者非產後女性收腹的腹帶，專門針對腹部肌肉鬆弛或者腹部肥大。如果女性生完孩子后想使用，一定要選對時間。那產後多久可以用收腹帶呢？產後收腹帶哪種好？一起來了解一下吧。

產後多久可以用收腹帶

通常，在順產2天後使用收腹帶效果最佳。如果是剖腹產，要在6天後才開始使用，因為剖腹產女性腹部有傷口，若收腹帶對傷口形成壓力，將帶來傷害。媽媽千萬不要用錯，以免影響身體。

使用收腹帶后，媽媽24小時內如果沒有出現不適癥狀，意味著腹部壓力可承受，能繼續使用。使用時，白天戴著，用餐時和用餐後半個小時將收腹帶取下，然後每天佩戴不超過8個小時。

產後收腹帶哪種好

購買收腹帶，要選對款式。目前，市面上收腹帶款式很多，不同款式效果千差萬別。若想買到一款好的收腹帶，需要提前了解，這樣才有助於選擇。那產後收腹帶有哪些呢？哪種收腹帶更好？

紗布收腹帶

紗布收腹帶出現得早，最早為70年代的日本女性使用，後傳入國內，具有一定的收腹作用。但它是使用紗布繃帶纏繞的方式來裹腹的，使用起來麻煩，鬆緊度難以把握，所以，雖價格便宜，目前已很少人使用。

普通收腹帶

比紗布繃帶使用起來方便，市面上有很多，質量參差不齊，價格也從幾十元到幾百元不等。有條件的女性可以選擇材質好一些的收腹帶，沒有條件的可以購買性價比高的收腹帶。媽媽千萬別買太劣質的，不然，影響的是自己。

功能收腹帶

功能性收腹帶是在普通收腹帶的基礎上添加了中草藥成分，能起到自身恢復、良好收腹的效果，具有一定的保健功能，在各大婦幼保健院都有使用，深受年輕女性的歡迎。這種功能收腹帶對產後矯正骨盆也有幫助。

電動收腹帶

電動收腹帶是利用電子振動方法刺激人體腹部的，能達到收腹瘦身的效果，但如果是體質虛弱的女性，最好不要用這種，會影響臟器組織。

產後收腹帶什麼牌子好

購買產後收腹帶，要選對品牌。不同品牌產品質量不同，若選到不好的，會影響自己，還浪費錢財。那產後收腹帶什麼牌子好呢？推薦幾個品牌給大家（僅供參考）：

1、三洋

首先要為大家推薦的就是三洋產後收腹帶。三洋可算是一個老牌子了，產後收腹帶採用獨特原裝進口原料，可以更好的收緊腹部，而且還採用三段式的腰帶，新媽媽們可以根據自己的需求自由調節。

2、六甲村

六甲村產後收腹帶具有健康環保、舒適透氣、加強雕塑、完美包覆、二層極強等五大功效，而且獨特加厚前片可以有助於惡露的排出。除此之外六甲村產後收腹帶還保持著原先整條可黏貼的優勢，使用時間更為長久，而且六甲村產後收腹帶設計簡單，相信你一定會喜歡哦。

3、子初

子初產後收腹帶主要是分為三件套。子初產後收腹帶分為骨盆帶、收胃帶和收腹帶。子初產後收腹帶採用透氣性好、吸汗性強的不料不會讓你會任何的緊繃感。而且子初產後收腹帶採用獨特兩收一提特色實現一套把S蠻腰塑回來還你美麗健康。

4、全棉時代

全棉時代也是大家都十分熟悉的一個品牌。全棉時代產後收腹帶採用優質精梳棉，讓你享受健康舒適。除此之外，全棉時代產後收腹帶是根據人體工程學設計，採用軟面魔術貼，不僅使用起來十分方便，而且對產後身體不會造成任何的傷害，新媽媽們完全不用擔心會划傷皮膚。 ...

產後收腹帶正確使用方法

1、仰卧在床上，平躺著，兩個膝蓋豎起來，雙腳也放在床上，保持大腿與腹部成直角的姿勢，最好能在臀部下墊2個墊子。

2、雙手放在腹部，位置靠下，手背貼著肚子，手心向外，順時針按摩肚子，讓腹部呈放鬆狀態。

3、分2段式捆綁，從恥骨綁到肚臍，捆綁時，記得前面幾圈重複纏繞，後面幾圈上挪，呈螺旋式捆綁。如果直接買的是現成的收腹帶，直接套在腹部，拉緊帶子即可。

4、捆綁式收腹帶要注意每次綁12圈，腹部較大用3條帶子，另外注意不要綁得太緊，不然會讓自己呼吸不暢。

5、如果身材消瘦，髖骨突出，腹帶無法貼緊肚子，需要墊上毛巾，再使用收腹帶。

6、拆卸時，記得一邊拆卸一邊回收帶子，以免帶子纏繞在一起。如果是現成的收腹帶，直接鬆脫帶子，脫下來即可。

產後收腹帶要用幾個月

1、自生完孩子后，堅持使用2個月，效果最好，不過，有的女性也會堅持使用6個月，持續保持腹部平坦，無贅肉。

2、使用收腹帶時，注意它的材質，如果是有刺激性氣味的，最好不要用，不然，刺激皮膚和呼吸道，會影響身體。

3、產後收腹為了美也不能捆綁腹部太緊，因為這樣不僅不舒適，還會壓迫胃腸和內臟，影響身體健康。

4、為了增強收腹效果，有的女性產後24小時都戴著，連吃飯和睡覺的時候也不放過，若佩戴時間過長，也會壓迫內臟，影響血液循環，建議吃飯、上廁所，睡覺不要戴收腹帶。

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