你的頭皮健康嗎？來看看怎樣深入護髮根源，清理頭皮毒素！

頭皮排毒！先來說一下原理，解決問題要找根源，頭髮都是從毛囊里生長出來的，只有頭皮健康了，頭髮的一系列問題才能得到更好的解決。那頭皮排毒是指哪些「毒」呢？

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1、燙染藥水化學成分的殘留

2、油脂分泌過多 不及時清理 會形成厚厚的一層油脂堆積包裹著毛囊（正常的毛囊應該是有凹陷的） 導致毛囊堵塞 從而導致脫髮 你們有木有覺得頭髮特別油的時候再洗頭 會掉很多頭髮 ！而且這種脫落的頭髮是再也不會長出來的！

那麼如何直觀了解自己的頭皮真實情況呢，這需要到理髮店用專業的頭皮檢測儀然後我們需要做的就是排毒清理！

可以繼續在理髮店進行專業的頭皮排毒按摩有專門的藥水和專業的手法

你平時在家裡怎麼保養清潔頭皮呢？

當然平時用的洗髮水也是很重要的，像我之前真的是大油頭也檢測過當時被嚇到每根毛囊上都堆積著厚厚的油脂不忍直視。

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這是用了一個月無硅洗髮水之後檢測的頭皮 畫圈的部分呢是比較健康的毛囊周邊沒有油脂堆積殘留 箭頭指向的就是一部分被清理快要脫落的油脂 現在我滴大部分毛囊是比較乾淨健康。

還有內調也是必要的哦一定要注意好自己的日常生活習慣少吃辛辣油膩的食物保證睡眠質量不熬夜。

3、有關無硅洗髮水導致頭髮乾澀，頭皮癢掉頭皮屑。

有的無硅洗髮水因為是控油的，所以洗的過程中會感覺手感發澀。其實有很多無硅洗髮水是水潤型的，使用后不會使頭皮太乾燥，可以考慮這種類型噠洗髮水。

4、有關吹風機吹頭髮是否會傷頭髮

如果不把髮根吹乾，很容易頭痛。特別是大姨媽，否則吹到一點點風就會頭痛甚至會發燒感冒我冬天有兩次發燒都是因為頭髮沒吹乾出門被風吹的生病 雖然養發很重要 但是身體更重要呀

5、有關喝牛奶會不會補充營養

雖然有人覺得，喝牛奶補充營養，頭髮會更好。但是其實，一部分人是不適合喝牛奶的！特別是脂溢性皮炎的仙女們，喝了不僅會長痘痘讓皮膚油性（它屬於發物）為了補充牛奶提供的營養，這類小仙女們更適合吃魚和蛋清。

6、堅持吃五穀雜糧粉

我每次都撒點葡萄乾進去吃不然太難吃真的堅持不下去。

森林互助，預存9元，一人患病，眾人均攤，65歲以前均可加入！