慢性支氣管炎食療妙招

中醫學中的咳嗽、「咳血」、「肺癰」等病症與此相似，反覆發作性咳嗽，咯血。咳膿性痰，或反覆發生的肺部感染，或伴發熱經正規抗菌消炎治療，效果不理想。胸部X線有典型支氣管擴張象徵者，結合原有肺部慢性疾病，可以診斷本病。

1. 痰濕蘊肺：咳嗽反覆發作，咳聲重濁，痰多稠粘或成塊，早晨咳甚，伴胸悶，胃部痞滿，食少體倦。舌苔白膩，脈濡細。

（1）生薑、蔥白各15克、灸麻黃6-19克，同煎服，每日1次。

（2）杏仁60克、豬肺1具，同煮至爛熟，加薑汁、食鹽調味食用。

2. 痰熱阻肺：咳嗽氣急，痰多色黃粘稠，咯吐不利，或咯血痰，胸肋疼痛，口乾或發熱。舌紅苔黃膩，脈滑數。

食療：大鴨梨1個，洗凈，不去皮，切成丁，將川貝10克，研細末放入梨丁中拌和，放蒸籠中蒸食，每天1-2次，連服5-7天。

3.火熱灼肺：喉癢咳嗽，痰中帶血，或咯血無痰，胸肋脹滿，身熱煩躁，口乾口苦。舌紅苔薄黃，脈弦數。

（1）凈秋醇清肺茶：青果（清肺毒潤肺腑），石竹（清熱利尿，散瘀消腫），梔子（消炎症），馬齒莧（解毒通淋），雞內金。每天兩到三包，開水沖泡，飲用方便，堅持飲用，效果顯著。

（2）百合100克，蜂蜜35克，白糖50克，糖桂花少許。先將百合剝開，去老瓣及根，然後同蜂蜜、白糖一起放入砂鍋內，加清水一大碗，大火燒沸，加蓋後轉小火燉約15分鐘，放入桂花，待涼食用。

（3）鮮梨去核留皮1個，鮮藕500克去節，鮮荷葉去蒂1張，柿餅去蒂1個，大棗去核10個，鮮白菜根去心30克，水煮，代茶飲服。

喝茶，不僅養心，更能養身。凈秋醇清肺養生茶，還您健康身體，塑造美好生活。

除了空氣污染之外吸煙的危害可以說是人盡皆知的，那我們日常該如何預防和改善我們的肺部環境呢？

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