《第一家》「老偏方」 教你巧降胃火

牙齦腫痛是春天愛出現的小毛病。專家提醒，除了牙齦腫痛外，還有口腔潰瘍、口乾便干、口臭嚴重等癥狀，如果出現這些癥狀，應考慮胃火所致。針對這一情況，山東電視影視頻道「老偏方」版塊特別邀請到了國家級名老中醫陶凱主任，為咱們老百姓提供了一個巧治胃火的食療小偏方——雪梨胡蘿蔔汁。

陶凱主任表示，要想去除胃火，首先就要清除肺火。先來看看專家推薦的雪梨和胡蘿蔔都有哪些功效：雪梨有祛火、潤肺和化痰的作用，胡蘿蔔也具有清肺化痰的功效，因此將雪梨和胡蘿蔔汁放在一起，就可以起到有效祛胃火的療效。

這個美味有效的小偏方製作方法十分簡單易學：首先，將雪梨和胡蘿蔔洗凈，將雪梨去核切塊，然後與切好塊的胡蘿蔔放在一起，加水煮15分鐘左右即可服用。專家溫馨表示，這個食療小偏方對於小兒胃上火的情況也同樣非常適用，在給小兒服用的時候，可以適當加入少量的白糖或者蜂蜜來提高口感。除此之外，專家還提醒大家，這個小食療方對於陰虛體質的人群，比如吃點涼的就容易拉肚子的人來說，要特別注意一下，服用時最好加入少量的生薑。

山東電視影視頻道《第一家》「老偏方」為您送健康！如果您也想通過小偏方治大病，也想通過不同的食療方和中藥方來治療各種病症，敬請關注每周一至周六18：05—19：00山東電視影視頻道播出的《第一家》，欄目組攜手國家級名老中醫一起為您和家人的健康生活支招，讓您足不出戶，就可輕鬆自我保健。

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