眼睛酸痛？

你有過眼睛酸痛的感覺嗎？或許有吧，眼睛酸痛在生活中挺常見的，眼睛酸痛和眼睛疲勞是有很大的關係的。接下來我們可以看一下，引發眼睛酸痛的各種原因。

眼睛酸痛大部分的原因都是因為眼睛本身的問題，比如說病菌感染，受到了接受不了的刺激，或者是直接的物理傷害，這些都可以引起眼睛酸痛。另外有些身體其他的不舒服也會造成眼睛酸痛，比如鼻子不舒服的時候。

1用眼疲勞，眼睛長時間的超負荷工作而得不到休息而產生酸痛感。如果閉上眼睛會明顯的感覺到舒暢，這就說明您是用眼過度了。

2身體溫度不正常的時候，也就是發燒的時候大部分會引起眼睛酸痛。這個時候的酸痛感會隨著體溫的正常而消失。

3眼睛中進入異物，或者被某些東西划傷眼睛，都會感覺到眼睛異常的疼痛而受不了。

4眼睛患有散光，近視，遠視等眼疾，如果得不到很好的處理（現在的處理方式大部分也即是佩戴眼鏡），時間長了也會造成眼睛酸痛，而且大部分都是間歇性的。

5偏頭痛及顳動脈炎等疾病也會引起眼睛酸痛。

6結膜炎(紅眼或是上下眼瞼、角膜及位於眼球後面(眼后窩)的視神經等任何一個部位發炎引起眼睛痛的普遍原因；眼瞼上有任何毛囊受到感染，或是麥粒炎，則是造成眼睛酸痛的另一原因。

7帶狀皰疹蔓延到眼睛里，會引起眼睛極大的疼痛，甚至有失明的危險。而且這種情況前期也沒有什麼癥狀，只有後期才會有典型的潰瘍出現。

8慢性的鼻竇炎也會引起眼睛的酸痛，最有效的治療辦法就是儘快的治癒鼻竇炎就什麼問題也沒有了。

9青光眼也可能引起眼睛酸痛，青光眼就是因為眼壓增高造成的，結果會導致壓迫視神經，在這個過程中眼睛會出現酸痛的感覺，所以儘快的進行治療，粗心大意會有失明的可能。

對於眼睛酸痛我們收集了一些緩解這個癥狀的小方法，很有效果。

1有規律的轉動眼球，讓眼球多多的運動，這種眼睛運動對舒緩眼睛疲勞緩解眼睛酸痛很有效果。

2有規律的眨動眼睛，當工作一段時間以後把頭向後仰，並不停的眨眼，這樣可以保持血脈通暢，對眼睛很有好處。

3我們可以泡一杯菊花枸杞茶，讓茶水的熱氣蒸一下眼睛，這樣有益於眼睛的健康。

4給眼睛補充充足的營養。家庭食譜中以蔬菜和水果為主，有助舒緩眼睛脹痛感，還能預防衍生的眼睛疾病。