早泄的性行為治療方法

可以運用性行為治療來降低陰莖的敏感度，幫助早泄病人體驗和享受性的快感，克服對性行為的恐懼心理，建立和恢復性的自然反應。常用的方法如下。

1.間斷式性交法

在性活動中，男性當有射精預感時，立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰道內，女性在性興奮時陰道擴張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失，再行性交活動。如此反覆間斷式性交，可以防止早泄。

2.下拉陰囊和睾丸法

在性交活動中，男性在射精預感到來時，可見陰囊收縮。此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睾丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。

3.捏擠法

此法為非藥物性療法中治療早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激閾值，緩解射精的緊迫感，增強性的興奮性，改善射精的反射狀態，重建或恢復正常的射精時間。捏擠法男女雙方都可進行，但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。開始時單純捏擠，不進行性交，捏擠的方法是：女方用拇指放在陰莖系帶部位，示指和中指(腹部)放在陰莖冠狀溝緣的上下方，輕輕捏擠4s然後突然放鬆，如此行4～5次。切忌用指甲捏挾或搔划陰莖。然後進行性交，陰莖插入陰道后暫不提插，靜置不動，男女雙方都將注意力引到身體其他部位的情感，稍後拔出陰莖，再行捏擠4～5次，后再插入陰道，開始緩慢提插，待至快射精時，再次拔出陰莖進行捏擠，后再插入陰道靜置4～5min，提插速度可加快直至射精。經過半月及1個月的捏擠后，多數排精時間可以推遲，這樣可以捏擠陰莖根部，效果也佳，而減少陰莖拔出的麻煩。捏擠法一般需進行3～6個月才能鞏固療效。

4.避孕套性交法

男性戴用避孕套進行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。

5.手淫法

手淫能作為早泄的治療方法，即在性交之前先手淫一次，能減少性交時的射精迫切程度而避免早泄，這種方法適用於年輕力壯的青壯年。

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