俗話說，強長發，弱長甲」。人的身體健康，身體狀況好，頭髮就烏黑茂密，潤澤明亮。這個道理就像植物一樣，土地肥沃，枝葉才能繁茂。反過來講，一個人頭髮的好壞直接反映了這個人的健康狀況。

頭髮與心

一是心氣推動血液在全身的運行;另一個是心有生血的作用;心主神志心氣不足、心血虧虛的人，神就不得養，會出現心煩、失眠、多夢的癥狀外，還引起脫髮、白髮的現象。心與頭髮的關係主要表現在，血液充足則頭髮得到營養;如果心的功能出現問題，則血液的生成產生問題，頭髮不得滋養，產生頭髮、頭皮問題。

頭髮與肝

肝主疏泄、肝主藏血，具有調暢全身氣機和血液的運行作用。肝具有調暢全身氣機和血液運行的作用，肝的疏泄功能正常，則氣機調暢，氣血調和經脈通利，則心情舒暢，情志活動正常;肝的功能失常則全身氣機和血液運行不暢，影響血的生成，頭髮無以滋養，則出現頭髮問題。

頭髮與脾

脾的主要生理機能是主運化，脾通過運化的功能，將水穀物質轉化為水谷精微，通過升清的作用將水谷精微上輸心肺產生血等，或直接輸布滋養五臟六腑，因此說「脾為血液生化之源」。如果脾的功能出現問題，則出現氣血生化無源，精氣血津液生化不足則頭髮無以滋養，故頭髮問題。小孩的消化功能不好則會出現頭髮稀少、頭髮干黃的情況，成人的脾功能不好則也會出現相關的問題。

頭髮與肺

肺主氣，主皮毛，助心行血，通過其宣發作用，將氣血津液敷佈於皮毛，即所謂輸精於皮毛，保證了皮毛充分發揮上述的生理功能。肺氣充足旺盛的人頭髮就有光澤，肺氣虛弱的人則出現枯黃無光澤的現象。

頭髮與腎

腎藏精，其華在發，腎氣衰，發脫落，發早白，精血同源相互轉化，所以頭髮生長的好壞與肝腎和氣血有直接的關係，脫髮患者多是肝腎兩虛，氣血虧虛。肝腎不足，則精不化血，血不養發，發無生長之源，毛根空虛而脫落;氣血虛損，不能榮養全身，則可出現衰老現象，表現在外部可見脫髮;突發的精神刺激或長期的精神壓力也會造成氣血肝腎虧虛而致早禿、脫髮、斑禿等。