艾灸之保健大穴——曲池穴！（了解艾，堅持灸）
【定位】：位於肘橫紋外側端，屈肘，在尺澤穴與肱骨外上踝連線中點上。
曲池-清熱解毒穴
【功能】：涼血潤燥、清熱解毒。發熱感冒及咳嗽、哮喘時，可用刮痧板刮拭，如有痧排出，可以迅速解表、退熱。每天早晚用拇指指腹垂直按壓曲池，每次1~3分鐘，可改善上肢癱麻、哮喘等症。每日按壓曲池穴1~2分鐘，使酸脹感向下擴散，有預防高血壓的作用。
【主治】：流行性感冒、發熱、肺炎、扁桃體炎、痢疾、肩周炎、肘關節骨關節炎、咽喉炎、牙痛、瞼腺炎、高血壓病、乳腺炎、甲狀腺腫大、急性腦血管病後遺症、皮膚病、過敏性疾病等。
【艾灸療法】溫和灸：用艾條距皮膚3-5cm處施灸，10到20分鐘，患者感到舒適、皮膚出現紅暈為度。每日一次或隔日一次。
關注聞艾大學堂后，可以給聞艾大學堂發私信（如圖所示），會快速回復你的癥狀具體艾灸方法