青春期女孩的生理變化

青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。人們常說，女大18變，進入青春期的少女，生理變化是最大的。

青春期女孩的生理變化

從小女孩向性生命活動功能完善的轉變是巨大的。這發生於8至14歲之間，持續近3年。隨著自然生長，體重達到適當水平（大約47.5公斤），身體脂肪占適當比例（大約25%）。然後，為確保現在女孩有懷孕的身體條件，垂體腺體釋放促卵泡素作用於卵巢以釋放女性激素——雌激素。正是雌激素作用於女孩的

後半生，並影響女孩的身體健康、創造慾望以及性慾。

在雌激素的作用下，卵子從儲存了20萬個卵子的卵巢中開始釋放。子宮發育成熟並為養育胎兒做好準備。陰道增長，表皮變厚，以備性交和生產。陰蒂發育，使之成為主要的歡愉器官。

直到初潮（第一次月經來潮）后，月經月復一月地光臨，使身體隨時為妊娠做好準備。從上次月經第一天到本次月經第一天為一個月經周期。儘管實際上女孩在初潮后的兩年內不太可能懷孕，但初期是身體擁有生育能力的最明顯的標誌。隨著這些生理改變的出現，女孩開始出現強烈的性行為想法——好像女孩的身體正在催促女孩做身體已經準備好要做的：性成熟。

青春期前的女孩擁有圓形——幾乎是嬰兒樣的臉形和孩子樣的體態。青春期的第一個體征是在陰阜上出現淺色、散在且直的毛髮。隨著身高的增長，女性主要第二性徵開始出現。乳房開始成形，臀部有脂肪堆積。

女孩將有400個以上的月經周期，每次在3-7天內丟失60-75毫升血液每次間隔為21-32天，變化範圍受健康、體形、體重、避孕手段的應用和精神壓力等影響。月經后雌激素水平下降促使分泌促性腺激素，以此作用於垂體並使之釋放促卵泡素。促卵泡素促進卵泡內卵子成熟；隨之，它們產生雌激素，使子宮內膜變厚。當卵子長到足夠大且雌激素水平足夠高時，促黃體素釋放。促黃體素刺激排卵：最大的卵泡破裂並釋放卵子進入輸卵管，它在此處等待受精。黃體（釋放完卵子的卵泡）產生雌激素和孕激素，作用於子宮以備妊娠。

如果卵子沒有受精，高孕激素水平使促黃體素下降和黃體衰萎。雌、孕激素水平下降，使子宮內膜降解，並於月經期流出。下一個周期又繼續開始。

隨著青春期的進展，乳暈（乳頭周圍較黑的區域）開始發育，陰阜的陰毛增厚。汗腺和皮脂腺功能活躍，因此，此時的女性有可能出現痤瘡。青春期后，女性的乳房豐滿、腰段明顯、骨盆變寬且臀部變渾圓。臉形變得細長且有骨感。乳暈明顯且陰阜覆滿濃密的陰毛，外觀呈三角形。汗腺功能活躍，釋放出強烈的女性氣息。陰道亦產生少量的天然分泌物。