補腎美容老祛的妙招
中醫對補腎很重視，因為腎老人就老。性命相關，沒有性就沒有命。
白頭髮，睡眠不好，更年期，眼角皺紋，黑斑。很多都是腎虛的問題。道家經常有鶴髮童顏的例子，補腎自能美容，就是因為有方法。介紹大家一個方法，男女都適用的。
按壓肚臍眼最低部紅點標記處，右中指輕柔向下向內45度角按壓半分鐘，腦子放空專心數自己呼吸。按壓一次就可以，要堅持。不要重力按壓，不輕不重有壓力感就可以。一周後身體癥狀有變化就為有效。
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文 張寶旬
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按壓肚臍眼最低部紅點標記處，右中指輕柔向下向內45度角按壓半分鐘，腦子放空專心數自己呼吸。按壓一次就可以，要堅持。不要重力按壓，不輕不重有壓力感就可以。一周後身體癥狀有變化就為有效。
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