天氣這麼冷燉個冬瓜玉米排骨湯,既祛寒又有營養

今天北京的早晨著實是太冷了,覺得略過了秋日直奔冬天了,固然我是東北人,但還是被凍懵了。遺憾的是,我傳了棉襖沒有穿秋褲,覺得智商曾經到達負值了。有一句話怎樣說的來著,「不再用媽媽提示就能自覺地穿上秋褲便是長大了」。是的,來日我就要長大成人了。

話說回來,當天中午吃飯的時候特殊想和喝湯,我供認我饞,到時我更冷啊,需求一碗暖洋洋的骨湯來暖和我被凍得哆里哆嗦的當心靈。然後,我就在間隔中午吃飯還有兩個小時的時候,就開始鬼鬼祟祟的刷起外賣,開始搜索我那碗暖洋洋的骨湯,找了好一陣子可算定奪了,餐到后趕忙嘗一嘗,但是,滋味我就不描述了,因而今晚我決議回家本人做,本人動手饑寒交迫。(送外賣一個老母親般的淺笑....)

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今兒給大家做的是一道比較簡單而又有養分的冬瓜玉米排骨湯,話不多說,動動你吃貨的大腦,動動你勤快又可耐的小手兒,把湯做起,暖暖本人的被這氣候踐踏的身材吧。

食材預備:

排骨500g、玉米一根、姜一塊、冬瓜500g、胡蘿蔔半根、小蔥過量、料酒少許、鹽過量、花椒大料各兩三粒

冬瓜玉米排骨湯做法步驟:

1.玉米切段,冬瓜去皮切片,胡蘿蔔切片,姜去皮切片,花椒大料,小蔥切蔥花備用。

2. 排骨冷水下鍋,水開后撇去泡沫,撈出備用

3. 預備工作停當,我們開始吧,鍋中參加過量凈水,燒開後放入排骨和玉米,參加花椒大料粒,薑片,過量料酒。小火燉一個小時。水量要一次加足,中途不要加冷水,影響口感。我預備的是生的玉米,因而和排骨一同燉,假如是煮熟的玉米,能夠等排骨快熟的時候再加。

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4. 排骨燉好往後,把切好的冬瓜和胡蘿蔔一同倒到鍋里,加過量的鹽,中火燉10分鐘左右就能夠出鍋了,出鍋裝盤,灑上蔥花,美美嗒就能夠開吃啦,也能夠加少許雞精和香油,假如崇尚吃食材底本的滋味,就不用加間接吃就好啦。

這麼冷的天來一碗暖洋洋的排骨湯是不是以為春天照舊在,固然心坎春暖花開,但是還是要吩咐大家多添衣服別感冒了,等我來日了穿啦秋褲再見啦.....

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