在以前的農村裡面有一種長得非常像菠蘿的植物果實，那是時候很少人知道它有什麼作用，也不知道功效是什麼。隨著時代的變遷，人們對健康和養生的追求，一些埋沒於農村或者深山裡面的好東西逐漸被世人所發現。而這種長得像菠蘿的果實，不僅能治一些普通的感冒，還能治療腳氣、壞血病，但是最重要的是它能抗癌。這外觀像菠蘿的果實就是——刺梨！

有一段傳說是這樣的：話說諸葛亮當年奪取關隘的時候，手下十萬大軍有三成都因當地氣候問題患上病，渾身無力，無法行軍，這時有一人求見諸葛亮，給他一個葫蘆，葫蘆里裝的就是刺梨泡的酒，一喝下，渾身舒暢，乏力感逐漸散去，後來諸葛亮讓手下患病的都喝，結果都好了，最後成功奪取關隘，從此刺梨成為軍中聖品！

從古代傳下來的一些傳說和書籍中都可以知道刺梨是一個好東西，但是刺梨真正的功效有哪些呢？今天小編就給大家講一講。

刺梨的功效：刺梨被譽為「營養庫」，自身含有極其豐富的各種營養物質。

本世紀40年代，有很多營養學家和科學家一起對刺梨做出了非常全面的研究，最後得出的結論是：刺梨具有非常好的藥用價值。

1、治療普通感冒：刺梨中含大量的維C，研究表明，每天服用1克維C可以預防感冒，每天服用6克維C可以治療感冒，而刺梨中的維C是遠超其實水果蔬菜等食物的。所以正常人每天吃幾個就可以達到預防或治療感冒的作用。

2、治療壞血病：人體缺乏維C會讓人的膠原蛋白和其他細胞間質量會發生問題出現故障，細胞間質增大，如此會導致骨骼和牙齒容易脫落或斷裂，傷口癒合變慢甚至不癒合，還容易導致毛血細管增大，引起肌肉或皮下出血產生壞血病。因此刺梨中大量維C正好可以解決這個毛病，豐富的維C是治療壞血病的關鍵。

3、能預防癌症和抗癌：在研究刺梨的專家中，有人指出，維C和亞硝酸胺類具有烷化物質相互的作用，讓亞硝酸在血清失去致癌作用，維C可通過控制磷酸二脂酶而增高細胞中的CAMP，因而讓癌細胞轉換成正常細胞，所以刺梨的功效是不可小覷的，它本身自含的豐富維C是很多事物水果不能比擬的。

4、能治療腳氣：刺梨中除了維C還有維A、維B等多種維生素，其中維B1就是一種，人體在缺乏維B1的時候就會出現腳氣、消化道、心血管、神經系統故障燈一系列的毛病，對神經的影響是非常大的。而這些病也能因補充維B1而消除掉。人體每天所需的任何維生素都是有一定量作為標準的，而刺梨因含各種豐富的維生素，所以補充維B1也能同時補充其他的。

除了上面四種比較折磨人而且範圍廣的四種疾病外，刺梨中的維B2可以治療口腔疾病；刺梨中的超氧化物可以抗衰老；刺梨中的維C還能排出體內的鉛；刺梨中的胡蘿蔔素還能促進小孩子正常發育；刺梨中的維A 能治療成年人群中因缺乏維A而發生的各種小毛病。

刺梨可以直接吃，味道有點苦澀，但是還是有點甜味，其次就是刺梨乾果，晒乾后的刺梨泡酒泡茶喝都有很好的功效，泡酒能發揮其70-80％的功效，泡茶就略微弱了一點，泡茶出來的味道有點像山楂的味道，聞著微甜，喝著有一點酸味，但是少泡點就沒有味道。注意：刺梨雖然功效多，但是性寒，腸胃不好的人不要喝，雖然刺梨有助於消化，但是腸胃不好的吃了就會腹瀉。如果非要想嘗試一些刺梨，但是腸胃不好，小編親身經歷告訴您，加紅茶，綜合之後效果更佳，兩種東西搭配是絕配。這種搭配，這種味道的敘說請不要懷疑，因為小編現在天天都在喝喲！

如果有喜歡的可以嘗試一下喲，不懂的可以留言或者直接諮詢小編喲！