關於胰島素，你的操作正確么？

除小部分2型糖尿病病友可以通過控制飲食和合理運動來調節血糖外，其餘1型、2型糖尿病患者均需要用藥物來控制血糖，而胰島素作為一種能有效控制血糖的激素，被不少病友所選擇。

那麼，胰島素在使用過程中往往會面臨什麼問題？該如何正確的使用胰島素？注射又有有哪些注意事項？

0.寫在最前

首先，注射前要記得清潔雙手並核對胰島素的名稱、劑型，是否在有效期內，外觀有無異常等，另外，使用短效人胰島素或預混人胰島素的患者需在注射后30分鐘吃飯。

1.搖勻方法

由於不同類型的胰島素產品搖勻方法有所不同，首次注射前應查看具體產品說明書。

具體搖勻方法：握住筆，手臂在A與B位置之間上下緩慢搖動。初次使用時，至少搖動重複20次，之後每次注射前，至少重複10次，直至胰島素呈白色均勻的混懸液。

2.安全測試

糖尿病患者注射前應進行安全檢測，排除氣泡，保證注射筆和針頭的暢通，從而保證注射劑量的準確性。如胰島素無法溢出，應考慮到針頭可能堵塞等情況，應更換針頭或及時與醫師或護士聯繫。

3.注射部位

胰島素的注射部位常包括腹部、大腿前側及外側、臀部以及上臂。對於長期需要服用胰島素的糖友們來說，要注意注射部位的輪換，與前一次注射點相隔1cm以上，且一個月內儘可能不在同一點注射，避免重複組織創傷。另外，對於腹部有硬結、瘢痕、臍周的患者來說，5cm內不可注射胰島素。

注射部位如下圖：

注射部位輪換圖：

4.胰島素漏液

注射完畢后，若在皮下停留的時間不夠或者沒有將針頭及時卸下，往往會造成漏液的現象。這樣，不僅會造成藥物的浪費，還可能會有液體堵塞針頭，導致注射劑量不準確等情況的發生。因此，注射完畢后，可將針頭留置在皮下10秒以上再將針頭拔出。

5.疼痛情況

不少糖友層遇到過注射疼痛的經歷，那麼如何避免注射帶來的疼痛？首先，要注射的胰島素應該常溫放置，等酒精散發完再注射，保證筆芯內無氣泡，肌肉呈放鬆狀態，進針儘可能快；其次，可選用較細的針頭，每次注射更換部位，避免在毛髮根部注射，以及每次更換針頭；最後，進行緩慢注射，並確認注射器的活塞或胰島素注射筆的按鍵已完全推入。

6.注射方法

胰島素注射應當在捏起皮膚側面以90度角進針（如圖），完成注射后，應待10秒再將針頭拔出，鬆開皮膚，安全處理針頭。

7.外出旅行

外出旅行應當注意，攜帶胰島素需避免過冷、過熱及反覆震蕩。乘坐飛機時應將胰島素、注射筆、針頭、酒精棉球及血糖儀、血糖試紙和小餅乾之類食品隨身攜帶，並按時服藥、打針、消毒注射用具。另外出國旅行時也要注意：在異國購買胰島素應仔細閱讀說明書。

初次使用胰島素的糖尿病患者應在醫護人員的指導下進行，注射后也應當密切監測血糖。即使注射了胰島素，糖友們也不能忘記要保持規律的飲食及運動習慣。