分享補水保濕的6個方法，皮膚乾燥這樣補水最快

肌膚缺水是所以肌膚問題的關鍵因素，一年四季我們都少補了補水，肌膚的新陳代謝的加快，會使得肌膚嚴重的缺水，尤其是在秋天乾燥的季節里，保養皮膚就更顯得尤為的重要。那麼我們在平時該怎麼補水呢?看看為大家收集的補水方法，趕緊來看看吧。

1、溫和潔面

很多美女都反映說潔面之後，皮膚的乾燥情況會更加嚴重，其實這都是潔面產品引起的，每個季節、不同膚質的美女們都要挑選合適的洗面奶才能充分發揮產品效果。如果你不知道自己的皮膚狀況如何，可以先使用溫和保濕的產品。

2、敷用面膜

女孩子在冬季的時候是一定離不開面膜的使用，面膜可以很好的幫助皮膚減少乾燥的可能，而且在很多時候，面膜可以給皮膚帶來更多的細嫩，這樣都是可以對美容護膚極大的幫助，要注意的是，面膜的使用最好是能夠在睡覺之前，因為這樣可以有比較好的效果。

3、保濕乳液

肌膚出現了起皮的情況，說明皮膚嚴重缺水，所以需要趕緊補水，平時用的化妝水、面霜都不管用，應該使用保濕乳液精華，內含的濕潤因子能夠快速滲透肌膚的角質層以下，快速滋潤乾燥的肌膚。

4、精華水

在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜，精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。

5、多吃維C的水果

我們都知道很多水果都是有抗氧化的作用，不僅能夠給皮膚起到補水的作用，還可以讓皮膚更加的有細嫩的感覺，而且常吃水果還可以減緩皮膚衰老的癥狀，可見想要補水的話，對吃水果是沒有錯的，想要年輕的話，多吃水果也是沒有錯的。

6、攜帶噴霧快速補水

在冬天這個乾燥的季節里，不是做了補水的面膜、擦了補水護膚品就可以保持一整天了，很多妹紙長期坐在電腦面前，因此皮膚乾燥的速度會很快，所以隨身攜帶一瓶噴霧在身上，感覺皮膚幹了就噴一噴，可以有效緩解皮膚乾燥的問題，從而達到快速補水的效果。

作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師