茼蒿怎樣做簡單又好吃?蒜蓉茼蒿的家常做法

蒜蓉茼蒿是一道家常菜肴,主要材料為茼蒿和大蒜。其操作簡單,味道鮮美廣受大眾喜愛。材料:茼蒿,大蒜,花生油,香油,蚝油,鹽,雞精,水等等

茼蒿擇去老葉子和老莖反覆沖洗乾淨,用清水浸泡十分鐘左右,這樣能更好的去除農藥殘留,浸泡好的茼蒿控干水分后切成大小均勻的茼蒿段

大蒜剝去外皮清洗乾淨切除根部,用刀面壓扁后再剁成蒜末備用

熱鍋加入適量的花生油,放入蒜末小火炒至出香味兒,放入茼蒿改為旺火翻炒均勻,最好能把下面的蒜蓉翻到上面來,旺火翻炒的目的是能夠很好的鎖住茼蒿所含的水分

加入適量的蚝油和鹽翻炒均勻至茼蒿斷生

關火后加少許雞精,點幾滴香油拌勻,裝入盤中,成品!是不是很簡單?關鍵是特別好吃。

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