寶寶臉上的皮膚很粗糙 如何護理皮膚|育兒大師

  嬰兒時期的寶寶的皮膚是十分嬌嫩的,富含豐富的水分以及膠原蛋白,所以人們經常用嬰兒肌膚來形容一個人的皮膚好。但是寶寶身體尚未發育成熟,免疫力低,相對的皮膚也會比較脆弱,特別是在秋冬天氣乾燥的季節,寶寶的皮膚很容易出現龜裂,或者皮膚過敏等現象。特別是在幼兒時期寶寶容易長濕疹,若果護理不當就會留下一些疙瘩,皮膚也會變得粗糙,媽媽們看著也心疼。那麼,寶寶臉上的皮膚很粗糙怎麼辦?

  嬰兒濕疹好后皮膚粗糙怎麼辦


  一、穿衣方面


  濕疹患者宜穿純棉的衣服,如尼龍、冷衫等質地就不宜穿著。洗衣粉要使用非生物性的,洗衣粉包裝上會有說明。另外,有少部分患者對寵物的毛髻會有敏感反應,至於藏於被褥床單中的塵埃蟎對濕疹只有少少影響,平時把被褥床單洗乾淨便可。至於汲煙也會造成刺激,大人應避免中濕疹患病兒面前吸煙。

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  二、睡眠方面


  1、保持寶寶大便通暢,睡眠充足。

  2、睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。

  三、環境方面


  1、室溫不宜過高,否則會使濕疹癢感加重。

  2、環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。

  四、飲食方面


  飲食不宜控制太嚴,以免影響營養及生長發育。但是蝦、蟹、黃魚、帶魚、馬鮫魚、竹筍、菠菜、洋蔥、香菇等食品,還是以少食為宜,以免加重癥狀。母乳餵養的寶寶,媽媽在寶寶發病期間絕對進食辛辣、腥膻味食物,以防通過乳汁間接影響寶寶。出現濕疹的寶寶添加蛋、魚等輔食宜在7個月左右。

  如何預防嬰兒濕疹

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  1、過敏性體質或有過敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日晒等,盡量避免易致敏和刺激性食物。


  2、生活要規律,注意勞逸結合。


  3、衣著宜寬鬆,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。


  另外,由於濕疹發病原因極為複雜,給治療帶來困難。患者應該與醫生合作,建立治癒信心,儘可能避免各種可疑致病因素,如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。生活上注意避免精神緊張、過度勞累,食物中忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。這些都可減少濕疹的複發,達到治癒的目的。

  寶寶皮膚乾燥怎麼辦


  第一招、補充維生素A。


  維生素A可使寶寶皮膚潤澤,多點吃胡蘿蔔等富含維生素A族的蔬菜或者服用富含維生素A的魚肝油。

  第二招、補充水分。


  保證寶寶每日的水分補充,不僅僅要通過奶水的方式,還可以通過水果汁、蔬菜汁等來給寶寶補充水分,這樣不但補充了水分還補充了維生素,可謂是一舉兩得。

  第三招、使用保濕護膚品。


  要解決寶寶皮膚乾燥這個問題,不但要身體根源入手,還要從皮膚外部入手。為寶寶選擇使用保濕護膚品,可以即時解決乾燥感。但在保溫護膚品的選擇上要有講究,要考慮到寶寶皮膚的嬌嫩與敏感。

  第四招、要減少給寶寶洗澡的次數。


  在給寶寶洗澡時勿使用含有皂質等成分的沐浴露或香皂,以免刺激寶寶皮膚,引發皮膚乾燥、瘙癢。

  第五招、風大的時候要減少帶寶寶外出的次數。


  在稍微暖的天氣,可以適當地帶寶寶外出,同時要戴上手套、帽子、圍巾。這種狀態下戶外活動就安全得多了。

  寶寶皮膚乾燥的原因


  跟成年人皮膚乾燥一樣,寶寶也會變得皮膚乾燥。由於寶寶的皮膚更嬌嫩,所以更容易皮膚乾燥。

  皮膚乾燥在冬季比較常見,因為乾冷的室外空氣和室內的取暖系統會奪去皮膚中的天然水分。如果寶寶容易皮膚乾燥,即便夏天也會出現皮屑,因為夏天的陽光、空調、海水及游泳池裡的氯都會導致皮膚乾燥。

  寶寶皮膚乾燥也有可能是其他疾病的徵兆。如果寶寶皮膚上有刺癢的紅斑,可能是長了濕疹,也稱為特應性皮炎」,俗稱奶癬」。不過,只要經常滋潤,有時甚至濕疹也會消失,所以除非紅斑加重,或者寶寶看起來很癢或不舒服,不必急著帶他去看醫生。

  在非常少見的情況下,寶寶皮膚乾燥是因為他患有一種叫魚鱗病」的遺傳性疾病。魚鱗病的表現是皮膚乾燥、有鱗狀皮屑,偶爾還會發紅,並且通常同時還會出現手掌和足底變厚的現象。如果懷疑寶寶患有魚鱗病,最好帶他去看皮膚科。

  如果寶寶只是普通的皮膚乾燥,不妨等寶寶去做常規體檢時,順便諮詢醫生該如何處理寶寶皮膚乾燥這個問題。如果自己在家裡處理后,寶寶的皮膚乾燥狀況沒有得到改善,或者發現有發炎的跡象,如皮膚裂口周圍流黃水或腫脹,也需要帶寶寶去看醫生。

  預防寶寶皮膚乾燥


  預防寶寶乾燥症的關鍵是要補足水,要讓寶寶多喝水,及時補充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量,還可以適當給一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤作用,但不宜給得太多,因為太多的甜食對寶寶不好。另外,可多吃些含水分高的水果,如生蘿蔔、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品。要盡量少吃過咸、過甜,或者一些燒烤食品,以免引起陰津進一步耗竭,徒生內熱內燥。

  當然還要讓居住環境保持適當的濕度。比如在卧室內放一盆清水或者在地面上適當灑些水。此外,在冬季要讓寶寶養成早睡早起,定時作息的習慣,不能過度娛樂或熬夜。

  寶寶潤膚吃什麼好


  ◆石榴汁


  選兩個鮮石榴,洗凈之後切成小碎塊,然後將它搗爛,用清潔紗布絞出汁,直接給寶寶每天喝2~3次,可收斂血管,生津止渴。

  ◆去燥水果柑橘


  柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,備受寶寶喜歡。據測定,其中所含的VC比蘋果,梨高出好幾倍,此外還含有大量能增進食慾的檸檬酸、蘋果酸,具有潤肺止咳,健脾開胃的作用,對急,慢性支氣管炎均有良好輔助功效。

  ◆芝麻木耳湯


  把10克左右的黑芝麻炒熟,與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋里,加水煎煮,煎煮好可加一點白糖,分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用,尤適用於大便乾燥的寶寶。

  ◆胡蘿蔔粥


  把胡蘿蔔洗凈后切成小碎塊放入鍋里,加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜,眼睛乾燥。

  ◆潤肺生津秋梨湯


  把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后,切成小碎塊,然後再水煎煮成梨湯,每天給寶寶喝幾次,有止咳化痰的作用。

  寶寶皮膚乾燥吃什麼維生素


  補充適量的維生素A,因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當人體缺乏維生素A時的初期表現就是皮膚組織乾燥,脫屑等。

  維生素A在動物性食物,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高,如西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

圖片來源於銳景圖庫

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