中醫認為，虛汗和體內濕熱有很大的關係，治療應遵循清熱燥濕的原則。如果遇濕熱出虛汗，可請能清熱燥濕、止汗斂汗的柴胡黃連茶來幫忙。

柴胡黃連茶

什麼是出虛汗呢？就是在讓人舒適的環境中靜坐也滿頭是汗，而且睡著就出汗的情況就更不正常了，用中醫的話來說叫「盜汗」，也叫「虛汗」。

柴胡黃連茶

原料：柴胡10克，黃連6克，蜂蜜適量

柴胡

做法：1、柴胡和黃連一同研成粗末，裝入雙層紗袋中製成茶包，放於茶壺或保濕瓶中。

黃連

2、沖入600毫升左右的沸水，加蓋悶20分鐘左右。

3、飲用前調入蜂蜜。

4、每天1劑，代茶頻飲。1天之內飲完。

功效：清熱除寒，燥濕止汗。適用於潮熱盜汗、骨蒸心煩等。

這道柴胡黃連茶是中醫著名的方劑「柴胡丸」改制而成，是一個專門治療潮熱盜汗的名方。

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