怎麼選擇合適的牙膏呢？幼兒含氟牙膏使用攻略~

之前呢，給大家說了一下怎麼挑適合自己的牙刷，今天我們來說說牙膏該怎麼選。刷牙的時候，當然牙刷跟牙膏更配啦~合適的牙膏也能幫你解決一些常見的口腔問題喔！

牙膏由什麼構成呢？

牙膏一般都含有潔凈劑、摩擦劑、粘合劑和芳香劑。隨著對牙膏的改良，許多牙膏都加入了預防口腔疾病的藥物，又稱為藥物牙膏。

藥物牙膏的功效有許多種，比如防齲、防護牙周病等。主要分為四類，即氟化物牙膏、洗必肽牙膏、中藥牙膏及含酶牙膏。其中含氟牙膏最常見，主要作用活性氟，促進牙齒的再礦化，增強牙齒的抗病能力。目前的含氟牙膏是預防齲齒比較有效的牙膏。

對於患有牙周病、牙齦病的可選用洗必肽牙膏，對有牙齦出血的可選用含止血成分的中藥牙膏。

最好就是幾種牙膏交替使用，這樣就可以有效避免產生抗藥性，同時含氟牙膏，小孩和成人的一定要分開喔。

小孩怎樣正確使用含氟牙膏？

6-7歲兒童是處於產生氟牙症問題的年齡，而且刷牙時容易誤吞牙膏，應該在成人的指導下使用。攝入正常量的氟可以幫助孩子防齲，有益而無害。但是，如果孩子有吞食含氟牙膏的習慣，長期攝入過量的氟元素，就可能增加氟中毒的幾率。

所以，6-7歲的兒童學習刷牙時要有成人在胖監護，學習階段不用、少用或使用無氟牙膏；先由成人代刷，逐漸兒童自己刷，直到不會誤吞牙膏，再根據需要選用兒童用的低氟牙膏或含氟牙膏。

有人說食鹽可以代替牙膏？

食鹽是不可以代替牙膏的。鹽的顆粒比較粗，經常使用食鹽漱口的話，食鹽在牙齒和牙齦上摩擦，會造成比較大的刺激，很輕易磨損牙齒表面的牙釉質。尤其是靠近牙齒頸部的地方。因該區的牙釉質最薄，磨損以後可引起牙本質過敏，遇冷遇熱容易產生刺痛。

長期使用食鹽刷牙還會引起牙周組織的猥瑣。假如使用溫熱的鹽水來刷牙，雖符合口腔衛生的要求。但是對孩子來說，那個味道太難受了...還是使用牙膏比較好啦~

文末彩蛋：幼兒多久進行一次口腔檢查合適？歡迎回復諮詢