手把手教你自己按摩前列腺

第一章：專業醫生按摩前列腺基本操作方法(圖)所謂前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液鬱積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種療法。前列腺按摩方法對於貯留型和慢性細菌性前列腺炎，凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法，又是一種治療手段。有人認為本療法的治療意義甚至可以超過抗生素。

病人取側卧位、胸膝位或彎腰的位置，醫生戴上手術手套，蘸上潤滑劑的食指輕柔、緩慢地進入肛門。在距離肛門緣4~5厘米處，隔著直腸的前壁，可以摸到腸壁外的前列腺。接著，利用進入肛門內食指的掌面，隔著直腸壁去按摩腸壁外的前列腺。此時十分講究按摩的技術，既要輕柔、均勻，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否則會損傷直腸壁引起出血，或者損傷前列腺造成出血與疼痛。另一方面，按摩時手指還得有一定的方向，應該先按摩左右兩側，由外上方朝內下方的順序進行，每側按摩至少3~5次;隨即沿前列腺中央自上而下進行擠壓。反覆幾次，前列腺液便會順著尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化驗檢查。　　本療法的出發點是考慮到慢性前列腺炎的癥狀發生，主要由於腺泡及間質中膿性滲出物充脹，不易引流而設定。本療法的禁忌症：凡疑為前列腺結核、腫瘤的患者禁忌按摩。前列腺萎縮、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性發作期間禁忌前列腺按摩，以免引起炎症擴散，甚至引起敗血症。

前列腺按摩的注意事項1.近1~2天如剛有過性生活，前列腺液剛剛排空不久，數量會明顯減少，若進行按摩，不容易按摩出前列腺液。2.長期罹患慢性前列腺炎的病人，有時前列腺會萎縮或纖維化，體積也會比正常略見縮小，此類病例作前列腺按摩，有時未必能夠按摩出前列腺液，則不必強求，以免引起前列腺或直腸壁的損傷出血。第二章：手把手教你自己按摩前列腺臨床驗證，自己按摩前列腺，跟住穴位來按摩，可治療前列腺疾病,如老年性前列腺增生、前列腺炎等。自己按摩前列腺可站著做或躺著做(不宜坐著做),要求全身放鬆,用一隻手的食指、中指和無名指同時分別按壓關元(臍下3寸)、中極(臍下4寸)、曲骨(臍下5寸)3個穴位。即無名指按曲骨,中指按中極,食指按關元。按壓力度宜先輕后重,令局部有酸、脹和輕微疼的感覺為好。接著,做原位旋轉按壓。先向一個方向轉壓(順逆時針隨意),約1秒鐘轉壓1周。轉壓1一2分鐘(60一120周)后,再向另一個方向旋轉按壓l一2分鐘,周而復始,按壓10一15分鐘。最後,用手掌輕輕做旋轉按摩1分鐘,以自覺舒適…1.體穴按摩：仰卧時，雙手捫在腹部，以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域，即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩，然後向下沿腹股溝繞陰器推摩，各50次。坐位時，雙手自腰部腎臟區域向下至尾骶部來回推揉，直到發熱為止;兩手分別捏揉對側大腿內側陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心湧泉穴，直到發熱為止。以上諸法每日早晚各做1次，每次不少於5分鐘，一定要長期堅持。2.耳穴按摩：雙耳耳面分佈著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，工作之餘或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區。每日不少於3次，每次不少於2分鐘。3.腳穴按摩：人體腳部亦同樣分佈著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區，每日早晚要搓揉雙腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎、腎上腺及直腸反射區，每次需4分鐘左右。長期堅持穴位按摩，不僅有利於養生保健，而且可治癒慢性前列腺疾病。首先,慢性前列腺炎在中醫學屬於「白濁」,「精濁」等範疇.中醫認為該病是由於「下焦濕熱」,「氣化失調」所引起.中醫對慢性前列腺炎的臨床癥狀緩解有很理想的療效,其治療方法可分為內治和外治.中醫一般將慢性前列腺炎主要有四型：1,濕熱壅滯型多為慢性前列腺炎的急性發作期,治療以清熱解毒,利濕滲濁為原則.2,陰虛火旺型表現為手淫過頻,房勞過度,腰酸腿軟,周身乏力,五心煩熱,尿末滴白,大便秘結,小便短赤.治療以滋補腎陰為原則.3,腎陽虛損型表現為尿頻,尿道滴白,形寒肢冷,小腹會陰脹痛不適,陰囊濕冷,早泄遺精,頭昏頭暈.治療以溫補腎陽為原則.4,氣滯瘀阻型為病程長,經久難愈的患者.表現為小腹,會陰,腰骶不適,疼痛,尿道刺痛.治療以活血化換,理氣導滯為原則.外治為非口服藥物的治療方法,主要有以下幾種：針刺療法,灸法,前列腺按摩,坐浴療法,中藥煎湯保留灌腸等.採用中醫治療效果好,成本很低!適合長期運用!但是建議您還是要配合適當的西藥治療!第三章：網友分享：自己按摩前列腺治療前列腺疾病我多年前就患前列腺肥大，小便不利，越是急需排尿，越尿不出來。服前列康等葯，能稍減輕一段時間，不久又重犯了。於是，自己試作穴位按摩，效果很好。按摩的穴位是關元、中極二穴。關元穴在臍正下方3寸處，中極穴在臍正下方4寸處。按摩前把尿排凈，按摩時仰卧或半仰卧床上。左側卧時用右手緊按小腹，用點力收腹縮肛10～20次，右側卧時用左手按小腹，同樣縮肛10～20次，可以促進前列腺周圍血液流通。先用左手食指、中指、無名指併攏按在臍下，食指中節緊挨肚臍，右手用三指指尖立壓在左手三指下方，食指指尖緊靠左手無名指中節，然後左手抬起，三指與右手三指指甲相對靠。這樣，關元、中極二穴位就均在六指尖下。開始按摩時，先順時針方向旋轉按摩50～60次，再逆時針方向旋轉按摩50～60次，再重複一遍，總計約200～240次。每晚上床睡前及早晨起床前各做一次。用此法按摩要有耐心，我自己開始按摩了20多天初見成效，約三個月後見大效。但仍不鞏固，有時病又犯了，堅持一年多后，才完全正常了。現我已堅持按摩三年多了，小便一直很正常，尿瀦留再未犯過。還有一位老同志也照我這樣做，前列腺肥大也治好了。有此病的中老年朋友不妨一試。預防前列腺炎的方法很多，有用手術的，有吃藥物的，有的製藥平時注意些小細節就可以了。今天為大家介紹一種按摩穴位預防前列腺炎法，希望對您有所幫助。揉按丹田穴：仰卧，雙手重疊按於下丹田(下丹田位於臍下3寸)，左右旋轉按揉各30次。用力不可過猛，速度不宜過快。揉按會陰穴：仰卧屈膝取穴，兩手掌搓熱后，用食指輕輕按摩會陰穴20次，早晚各一次。作用：可活血化瘀，有利氣血運行，緩解前列腺充血。第四章：前列腺按摩注意要點：前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消減的方法。但不是所有的前列腺病人都適合前列腺按摩。以下幾種情況不宜按摩：急性細菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩;被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者不適合按摩;慢性前列腺炎急性發作期、前列腺萎縮或硬化患者也不適合按摩。在按摩中，如果發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。還需特別提醒的是，前列腺按摩只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。　前列腺急性炎症時禁忌按摩的，因為在急性炎症期間、前列腺組織充血、水腫明顯，按摩後會使組織損傷，炎症擴散，同時可使細菌進入血液，導致敗血症，使癥狀加重。因此，急性炎症期的前列腺檢查應輕柔慎重。第五章：什麼情況下需要前列腺按摩前列腺按摩，就是對前列腺進行按摩，可疏通前列腺導管。急性細菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩，以防止感染擴散。慢性前列腺炎患者可每周按摩2～3次。慢性前列腺炎可以說是泌尿外科最常見疾病，患者甚多，由於前列腺解剖結構及生理特點，病程多較長，患者深以為苦，甚至有人喪失治癒的信心，因此，我們向大家推薦一種自我按摩療法配合治療本病，以求促進患者病體早日康復。自我按摩療效肯定，操作簡便，患者極易掌握。第六章：前列腺炎按摩竅門病人取仰卧位，術者站於病人腹部的左側，用左手食指的掌指要害面按於病人中脘穴，再以右手掌根重疊按壓左手食指掌指要害背側，然後，隨病人呼吸向下按壓，至擔承深度后保持按壓5分鐘，待病人自覺小腹及會陰部或下肢麻脹感后，緩慢抬手，使熱流感經膀胱及尿道至下肢足趾，以溫補脾腎，清熱利濕。　　接遺落，術者用兩手拇指指面著於水道穴，然後逐漸向下按壓，待病人小腹有發熱感后，再保持按壓1分鐘后緩慢抬手，以通調下焦水道;爾後用雙掌軟和用力逆時針揉病人小腹，以行氣血，利濕除熱。　　病人取俯卧位，術者站於病人腰部左側，用一手掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推擦，以熱感透達腎俞及大腸俞兩穴為好，以溫補脾陽。　　按上法調治，每日1次，10次為1療程。　　註：取穴法　　中脘：前當中線，臍上4寸。水道：臍下3寸，關元穴旁開2寸。第七章：哪些疾病需要前列腺按摩?許多患慢性前列腺炎的人曾在多家醫院進行過前列腺按摩，但病情卻仍然時輕時重，久久不能全愈。其實，慢性前列腺炎並非都是因細菌入侵引起的，有相當一部分患者的病灶中沒有致病菌，因此，抗菌藥物自然就沒有用武之地了，只能用前列腺按摩的療法來治療了。臨床醫生將癥狀像慢性前列腺炎、前列腺液中有白細胞增多，但塗片及培養都沒有細菌，尿液檢查也沒有細菌的這類病例命名為無菌性前列腺炎。不過，由於慢性前列腺炎的致病原因還有滴蟲、黴菌、衣原體、支原體等多種病原微生物，以及過敏等特殊因素，因此，通常也將以上原因和因素除外后才認為是無菌性前列腺炎。無菌性前列腺炎又稱慢性前列腺充血或前列腺溢液，其病因西醫迄今未完全明確。一般認為，能使前列腺經常反覆地充血的各種因素，比如，已婚並習慣於規律性生活的男子，因妻子懷孕或生病不能進行性生活，男方的性慾又十分旺盛;有些男子因擔心女方受孕而在射精前中斷性交;未婚男青年經常的性衝動和過度的手淫;飲酒和常吃辣椒等刺激性食物等都是誘發本病的原因。無菌性前列腺炎的癥狀與細菌性前列腺炎相似，除前列腺疼痛，會陰、陰囊，腹股溝區以及下腰部脹痛不適外，大便時或者排尿后尿道口排出白色分泌物，即前列腺溢濁比較顯著。有些患者還有不同程度的尿頻、尿急和尿道灼熱，部分病人可出現性功能障礙和神經衰弱。有上述癥狀，經直腸指檢發現前列腺稍脹大，飽滿，質軟，按摩后甚易排出前列腺液，液體較稀薄而量多，多次尿液及前列腺液常規和培養均無細菌，但前列腺內有較多白細胞者可診為本病。大多數患者實際是無菌型前列腺炎，由於檢驗化驗不準確，用了大量抗生素，疾病仍不見好轉，延誤治療。綜上所述，前列腺疼痛，前列腺增生，前列腺腫，前列腺囊腫，前列腺結石，前列腺充血等一系列非細菌(病毒性)前列腺疾病療效較大。第八章：前列腺按摩的技巧及注意事項(1)與按摩的方法有關：如果在按摩時手指插入過深，按摩到精囊，使精液混同前列腺液一起滴出，致使前列腺液中包含了精囊內的一些細胞成分，不能正確的反映前列腺液的白細胞數。(2)與按摩時用力大小有關：在按摩時如果用力過度，可造成前列腺損傷，使前列腺液中的細胞數，特別是紅細胞數明顯增加。如果按摩時用力過輕，不能將大部分前列腺液擠出，使前列腺液的細胞數相對減少。(3)與病變的性質有關：在急性前列腺炎的充血期，前列腺管及間質細胞只是充血水腫，因此前列腺液中的細胞數較少。而在小泡期形成較多的微小膿腫，在實質期小膿腫逐漸增大，前列腺液中的白細胞數則明顯增加。慢性前列腺炎由於前列腺發生纖維性變，小管被膿液或上皮細胞阻塞，前列腺液的白細胞數可正常。(4)慢性前列腺炎時常呈局灶性變化，在直腸指檢時往往發現前列腺表面不規則，同時可觸及局限性的硬結及局限性的柔韌區，所以任何一次按摩並不能反映整個前列腺的情況。　　(5)與前列腺本身的解剖有關：前列腺分為中央區和外周區二部分，從病理統計來看，外周區的感染較中央區為多，但外周區分泌物的排出較中央區困難，因此前列腺按摩所得的前列腺液主要來自中央區，而不是來自較易感染的外周區，所以前列腺按摩液檢查不能完全反映整個前列腺的感染情況。(6)由於前列腺液的粘稠度不同和非同質性狀，使塗片厚薄不一，在某些視野中看到成堆重疊的白細胞，而另一視野中則僅看到少量的白細胞，其誤差在20%～25%之間，因此僅在一二個視野的檢查判定白細胞數的多少不夠準確。第九章：前列腺按摩只對慢性前列腺炎病症有用由於慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每周抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來說，不太現實，於是一些患者就在家裡進行自我按摩。實際上，對於前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自我按摩不失為一種簡單有效的方法。上海博大男科專家提醒患者注意以下幾點，以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者;慢性前列腺炎急性發作期;前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中，應該注意，發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。尿急，尿等待是前列腺炎常見癥狀尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制，尿意一來，即需儘快排尿，不可稍有懈怠。尿急多見於膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等，亦可見於膀胱結石、膀胱癌或其他異物刺激等。此外，如僅有尿急而無尿痛者，多屬精神因素，每因迫不及待而出現尿失禁。尿急常伴有尿頻，但尿頻並不一定伴有尿急。造成尿等待的原因很多，要查清原因，才能對症治療。尿等待除心理因素外，另外就要考慮前列腺的炎症，尿等待主要是由於括約肌的收縮過度，舒張不夠或是不及時，同時和膀胱逼尿肌的配合不協調。當然也可以由於前列腺增大的擠壓作用引起。初步考慮可能是患了前列腺炎。前列腺炎的癥狀繁多，個體差異較大。除了排尿異常困難外，還有以下幾類癥狀：1、尿道癥狀：輕微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。2、局部癥狀：下腹部墜脹、隱痛;陰部或睾丸疼痛或不適感，會陰潮濕感，腹股溝區疼痛、腰酸、乏力。3、性功能異常：早泄、陽痿，性慾減退。4、精神癥狀：煩躁，多慮，多夢，失眠，心悸。前列腺易得難治，問題關鍵在哪?據南昌博愛泌尿專科醫院專家介紹，近年來，男科疾病的發病率正以每年3%的速度遞增，已成為繼癌症和心腦血管疾病之後嚴重危害男性健康的「殺手」，其中前列腺病是最常見的，「男性一生中患前列腺疾病的幾率幾乎達到100%。」臨床發現，目前前列腺炎發病多集中在25歲年齡階段，人群以外來務工者居多，學生也佔到了一定比例。「這些人群的發病與性活動過於頻繁，性生活不潔，以及性方式不正確有關。」其實前列腺病是一種常見病，有些人患病後需要去醫院治療，有些不必治療都可以自行痊癒，針對不同原因引起的前列腺病要選擇不同的治療方法對症下藥，患者到醫院治療也要選擇正規化的醫院。前列腺切除術正常解剖

前列腺圍包著男性的尿道，它分泌的液體與精子混合成精液。尿液即沿著尿道從膀胱流到陰莖，而精液則從睾丸流向陰莖手術適應症

前列腺癌是男性中比較常見的一種惡性腫瘤，它可以通過直腸指檢被發現。一旦患了前列腺癌就需要手術切除腺體手術切口1

手術切除前列腺主要有兩種方法，一種叫作「會陰法」，用於局限於腺體內而沒有淋巴轉移的腫瘤，這種方法的手術切口位於陰囊和肛門之間的會陰手術切口2

第二種方法叫做恥骨上法，是在腹腔內進行，手術切口從臍下向下延升至恥骨上。這種方法可以切除更多的組織，包括淋巴結和前列腺周圍的組織。它一般適用於已有骨盆內淋巴結轉移的癌腫手術預后

前列腺癌的患者手術后還需要放療。此病的預后取決癌腫是否有轉移以及腫瘤對手術和放療的反應