鼻炎最佳治療方法
溫差大的季節,是鼻炎的多發季節。常見的鼻炎有過敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、血管運動性鼻炎。得了鼻炎後日常的生活,工作學習受到嚴重影響。鼻炎可分為急性、慢性鼻炎2種,出現如鼻塞、多涕、鼻癢、嚏噴,以至湧現眼花、頭痛等癥狀。那麼鼻炎該如何緩解呢?
治療疾病的最好方法就是預防,但是如果疾病已經發生,應選擇最佳的治療方法。
下面就為大家介紹幾種鼻炎治療的最佳方法,和注意事項。
運動---跑步;游泳;打球。
1、運動:運動不僅可以促進身體血液循環,加速人體新陳代謝,毒素的排出,也能夠增強人體體質,全面防禦各種疾病的侵襲。對於鼻炎患者來說,適當合理的運動,有利於鼻腔的擴展,加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復,也能使心肺功能增強,避免因此帶來的併發症。這裡呢,我推薦三種運動:
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2、跑步:堅持經常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。 慢跑可以促進血液循環,使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮,以利鼻腔通氣和引流,長期堅持可增強體質,在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。
3、游泳:
4、打球:
鼻炎治療偏方
1、鮮枸杞根90-120克,甘草9-12克
制用法:水煎。代茶飲,連用1個月。
適應症:慢性鼻炎。
2、白芷30克,薄荷、辛夷各15克,炒蒼耳子7.5克。
制用法:共為細末。每次服6克,飯前用蔥湯或涼開水送服。
適應症:慢性鼻炎。
3、龍骨粉、白芷粉各20克,辛夷花粉30克,冰片3-5克,撲爾敏80毫克。
制用法:共研為細末,裝瓶備用。用時先用硼酸粉洗凈鼻腔,再用消毒棉球蘸此粉末塗鼻腔患部,每日2-3次,愈后停葯。
適應症:慢性鼻炎。
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4、荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克,辛夷6克,細辛3克。
制用法:水煎服。
適應症:慢性鼻炎
5、蘇葉、蔥白、生薑各10克
制用法:水煎服。
適應症:慢性鼻炎
6、絲瓜根、瘦豬肉各適量
制用法:取晒乾的絲瓜根研成粉,與瘦豬肉拌和,做在肉丸煮熟。連服半個月見效。
適應症:慢性鼻炎
7、桑葉、元參各12克,菊花、桔梗、辛夷各10克,黃芩、杏仁各6克,生石膏20克
制用法:水煎服。
適應症:慢性鼻炎
注意事項
1、一定要以鍛煉身體為主,一定可以改善的。
2、推薦洗鼻鹽來洗鼻子,長期下來有明顯改善。