戒煙了嘛?你要戒嘛?我戒了,你用什麼辦法戒的煙

十幾歲開始抽煙,一天有時一包,或者一包半,一直抽了十幾年了,中間也戒過幾次,有時一個星期,有時個來月 ,多沒成功 ,抽煙的人都知道,一天沒抽煙渾身難受,頭更疼,一抽進去就打了雞血一樣,滿血復活,那叫一個爽啊.

為什麼要戒煙呢?因為家裡的床墊啊,身上穿的衣服褲子,沙發,被子,枕頭之類的都有香煙洞,心疼錢啊……有時燙到手了才知道,有時抽著抽著就睡著了。會抽煙呢 ?肯定會喝酒是嘛。還有整個房間都是煙味,白色的天花板都熏黃了。在說了有的女人特討厭抽煙的男人,所以戒了。

2015年5月底開始戒的,我戒煙的方法是用酒來麻醉的,上班的時候離那些抽煙的人遠遠的,盡量剋制自己的煙癮,不去想抽煙的事,下班了之後就去買酒,而且還是白酒,然後把自己給灌醉睡覺,這樣持續了一段時間,想抽了忍著忍著,回家呢,吃辣的,喝酒。

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到現在兩年了,現在聞到煙味特別反感了,可經常在夢裡夢到自己抽煙,第二天醒來一直在問自己有沒有抽煙,經常有這樣的夢。

煙戒了人也胖了,也特別能吃了,呼吸也好多了,也想吃零食了。

哎,各位親戒煙的路比的上紅軍長征路上的過草地,爬雪山……,需要你自己下定決心,堅持就會成功。努力吧少年……

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