糖尿病併發症有哪些？我先來：糖尿病足

截肢很可怕，憋說我沒告訴你

糖尿病血糖控制不良，可引起多種急、慢性併發症。如果糖尿病患者足部出現傷口且長時間不癒合，就有可能發展成為糖尿病足，糖友剪腳趾甲時需謹慎，稍不注意就會引發嚴重後果。

糖尿病足起初是輕度潰瘍，如果不進行治療，會一直感染，最後誘發腦血管疾病，嚴重可致骨折。有些醫生為了避免一直感染，可能會建議患者進行截肢。

目前糖尿病足主要以預防為主，在日常生活中儘力避免足部損傷，如穿鬆軟合腳的鞋襪以免磨損皮膚；如視力不佳，不要自剪趾甲；用溫水洗腳以免燙傷等。

嚴防糖尿病足從日常做起

1.嚴格控制血糖

嚴格控制血糖，血糖只有保持在正常範圍，才能根本上預防糖尿病足。控制血糖首先要管住嘴，其次是邁開腿。採用血糖隨時隨地監測、節制飲食、口服降糖葯（注射胰島素）和運動等措施。

2.做好足部檢查工作

每日必須仔細檢查腳上是否有細微的損傷，如擦傷、裂傷、水瘡等，要特別注意檢查腳趾縫及腳底。小小的裂傷都會引起感染,經久不愈，輕微的損傷也可能是嚴重壞疽的開端。糖尿病人由於腳部感覺遲鈍或喪失，故有時受損傷了可能還不知道、故有必要強調每天檢查一遍。

3.穿鞋襪要注意

要穿松、寬、軟的布鞋或透氣的皮鞋,避免穿涼輕或高跟鞋。保持鞋的乾燥,可同時幾雙鞋輪換著穿。穿新鞋,尤其是新皮鞋,開始時應短時間試穿,使腳慢慢適應新鞋,並應隨時仔細檢查腳上皮膚有無紅、腫、擦傷,即使輕微損傷也要立即更換鞋子,同時對傷口作相應處理。要選擇合腳的棉線襪或毛襪,要勤換洗襪子,不穿有鬆緊口的襪子,以免影響足部的血液循環。

4.每日泡腳

每日用溫水及中性肥皂洗腳,水的溫度不宜超過40℃。雙腳浸泡5~10分鐘后,即用柔軟的干毛巾擦於,足趾縫裡不要殘留水分。擦乾腳后可用少許植物油均勻地塗搽在腳上,再輕輕地按摩幾遍,去掉鱗屑及明顯角化層。若為汗腳,可撒上少許滑石粉。冬天可多穿雙襪子或晚上使用護腳套,不得使用電熱毯及熱水袋,也不宜日光曝晒。

糖尿病足如此可怕，嚴格控制血糖才是防止糖尿病足的關鍵。糖友們一定要做好預防工作，將控糖降糖大計落到實處，早晚監測血糖變化，多運動，少食油膩和高鹽高脂肪食物。

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