自製檸檬蜂蜜水

是一款冬夏皆宜的爽口飲品,最近看了「中餐廳」更喜歡喝了~

❥ 做法:檸檬切片放玻璃罐,一層檸檬一層蜂蜜腌漬,放入冰箱冷藏。喝的時候捏兩片,倒一點蜂蜜,加溫水 / 冰水

❥ 檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C,還還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,具有很強的抗氧化作用。

維生素C是美白聖品之一,具有很好的美白及抗衰老功效。

❥ 蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。

還具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善。

小仙女們喝起來~

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