今天為大家帶來了南瓜系列鮮榨果汁配方，有助於哮喘，保護骨骼的等功效，感興趣的小夥伴一起來看看吧。

食材

蘋果 364g

肉桂（面） 2.6g

蔓越莓 100g

姜根 12g

肉豆蔻（粉） 0.55g

橙色 65.5g

南瓜 232g

步驟

將所有食材放入榨汁機，攪拌均勻即可。

功效

預防阿爾茨海默病，有助於哮喘，保護骨骼，預防乳腺癌，預防結腸癌，預防肝癌，消化，改善膚色，降低膽固醇，預防肺癌，增加血液循環。

營養成分（參考）

健康一則

橘子，高維生素C可以幫助刺激白細胞抵抗感染，自然建立良好的免疫系統。