靈芝科普丨靈芝孢子粉對失眠的神奇作用！

每次失眠，第二天醒來的狀態都是：感覺身體被掏空！但是，失眠的危害又豈止是身體被掏空那麼簡單！

失眠的危害還有太多！比如，睡眠不足會降低人的注意力，警覺性，專註性，推理能力以及解決問題的能力，這些可導致學習和工作效率變低；記憶力變差；抑鬱；加速衰老；增加患有：心血管疾病，高血壓，中風，糖尿病等疾病的風險等。

按照傳統中醫醫學理論，失眠的病因以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機總屬營衛失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。具體來說，就是心血不足、腎水不足、肝火太旺（導致心火也旺）等。

傳統治療方法以西藥為主，雖然安眠、抗抑鬱焦慮效果快，但往往吃藥有效，停葯就範，而且副作用大，從表面上解決了失眠，其他身體問題又跟著產生了。

東漢的《神農本草經》中明確指出：靈芝，安神、利眠、益精氣。祖國醫藥也記載：靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。國家藥典中，將靈芝描述為「有效的安眠寧神之葯」。中醫治療失眠常用靈芝，能有效治療失眠，並不產生依賴，無任何毒副作用。

幾百年前靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，祖國醫藥所載靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效，效率高達87.14%-100%。一般用藥后10-15天即出現明顯療效，表現為睡眠改善，食慾、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。

所以，靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之葯。

而靈芝破壁孢子粉又是靈芝的精華部分，作用相當於靈芝子實體的75倍，不但能改善人體睡眠質量，長期服用，更能延年益壽。這是先前祖輩們留下治療秘方的證明。後人研究了靈芝孢子粉保健品沖劑，膠囊，孢子油等，也就是根據靈芝得來。

靈芝孢子粉保健品對神經衰弱、失眠的療效與劑量及療程有關，劑量大、服用療程長的效果明顯高於療程短的效果。靈芝孢子粉保健品能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調，能延長中樞興奮葯咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝孢子粉保健品能有效地協調神經活動的平衡，使機體的神經調節處於「穩態」，既而調整整個機體協調平衡。

靈芝孢子粉能降低中樞神經系統興奮性，有明顯鎮靜、抗驚厥的作用，從而達到安神，安心入睡的效果，安定不眠之夜。目前靈芝孢子粉保健品已成為廣大客戶群體的保護好睡眠，身體健康的良藥。先輩們記載的史實沒有錯，隨著現代化科技的不斷進步，相信我們會發現更多關於靈芝孢子粉保健品，靈芝的保健功效。