「實用」止咳神器冰糖燉金桔,快為家人收藏

冰糖金桔

這是一位鄰居辣媽分享的民間藥用偏方,剛好這兩天女兒感冒咳嗽,嘗試了一下冰糖燉金桔,在沒服用任何止咳藥物的情況下,金桔湯上午下午各喝一次,喝了一天,咳嗽明顯好轉,真的很好用,流感季節強烈推薦。

【主料】金桔10個,冰糖適量,水

做法步驟

1、準備好食材,金桔洗乾淨,在鹽水裡泡一小時殺菌;

2、瀝干水分,用牙籤在每個金桔上扎幾個孔;

3、把金桔和冰糖放進燉鍋里加水,水量沒過金桔,隔水燉一個小時左右即可;

4、上午下午各飲一次,喝溫的為最好。

營養價值

金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰,止咳平喘,冰糖有養陰生津,潤肺止咳之效,冰糖加金桔有很好的治療風寒引起的咳嗽。

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