眼瞼周圍出現黃色「米粒」？別大意，可能是瘤！

瞼黃瘤又稱瞼黃疣，是黃瘤的普通型，為脂質代謝障礙性疾病之一。多發生在眼瞼上，初起如米粒大，微微高出皮膚，與正常皮膚截然分開，邊界不規則，甚至可布滿整個眼瞼。

這種病的發生，是含脂質的組織細胞在皮下集聚形成的，常伴有血脂增高、脂蛋白血症、動脈粥樣硬化等等，且多是些營養過剩、家境較好的富家人士，所以人們往往認為這也是現代富貴病的一種。

有學者發現高膽固醇血症中男性33％，女性40％均患有本病。

患瞼黃瘤后，雖無不適，卻明顯影響了患者的容貌美。具體預防的話也沒有什麼特別的高招，畢竟病從口入，還是得在飲食上下功夫：

1.合理膳食。可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果。

2.營養均衡。包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素。

3.葷素搭配。食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。

關注【健康養生小妙招】頭條號，每日新鮮健康資訊一手掌握。每天看一點，家人更健康！