冬季呼吸道疾病驟增，如何保護寶寶免受侵襲？

進入冬季以後，在醫院的門診中大部分都是患呼吸道疾病的寶寶，而且以6個月~3歲的寶寶最多見。

為什麼寶寶冬季易患呼吸道感染呢？

冬季日照時間短，晝夜溫差大，寶寶若是護理不當，很容易會著涼，從而出現呼吸道感染。並且，冬季各種細菌、病毒活躍，寶寶抵抗力弱，易受細菌、病毒入侵，導致呼吸道感染的發生，出現咳嗽、流鼻涕、發燒等癥狀。

呼吸道疾病預防是關鍵！

合理的穿衣是預防呼吸道疾病的重要環節，隨時根據環境溫度的變化，及時給寶寶增減衣物，避免寶寶受涼。給寶寶穿的衣服不可太多，要方便寶寶活動。

注意飲食衛生，給寶寶的食物最好是現燒現吃，盡量不要給寶寶吃隔日剩下的食物、或外賣的熟食。寶寶的手喜歡到處觸摸，因此接觸到的細菌和寄生蟲就很多，洗手就顯得十分重要，尤其是那些愛吮手指的寶寶更要經常洗手。

注意給房間開窗通風，保持屋內空氣的清新、乾燥。家中如有人外出，進屋后請及時換掉外套、鞋子，以避免將外界接觸的細菌、病毒傳染給寶寶。

避免帶寶寶去人群集中的地方，如商場、超市、電影院等場所，特別是當地發生流行性感冒等疾病時，一定更加小心。

已經中招的寶寶要怎麼辦？

普通感冒的病程是七天左右，呼吸道感染若不嚴重，讓寶寶多飲水，多休息。媽媽需要注意室內溫度變化，並注意預防併發症。

如果出現反覆發熱或者是咳嗽喘憋等癥狀時，最好是去醫院就診，以免延誤病情。

當寶寶有呼吸道疾病的問題時，可以向他們諮詢。

張亞停

畢業於中山大學，兒科學研究生，先後學習和工作於中山大學孫逸仙紀念醫院及和睦家醫療。