頸椎病人脖子上的大包是怎麼回事？

很多人的大椎穴，也就是頸部後面有個大包，有些人說他是福包，錯也，福氣倒沒有，引起頭痛頭暈，肩背痛才是真的，不少朋友，特別是肥胖的朋友，後腦勺及頸部長了一堆肉，沒有重視，其實這會嚴重影響腦部供血供氧，與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管等病是親家。後面的整條是督脈，大椎乃六陽經之會，聚個大包肯定是陽氣不升！頸椎是整個椎體中最細的七節，起著承上啟下的作用。

大椎穴相當於一個十字路口，人體的長時間的亞健康，會導致背部督脈、膀胱經不暢通，造成氣血循環過慢，在大椎穴造成於堵。大椎穴於堵會造成大小腦空氧空血的狀態，氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭痛，失眠，健忘，脫髮，大椎於堵同時造成左右肩周血脈不通，引起肩周炎，手麻，肩部肌肉老損。

頸椎大包分為三種：

第一種是最初期的增生，摸上去軟軟的都是肉，一般2到3次可治癒。

第二種是筋包，摸上去的手感橡皮墊子稍硬，由於風濕寒堆積過多形成，多注意排濕排寒一般5-7次可以治癒。

第三種是骨包，摸上去的手感是皮包骨，由骨質變形引起。調理時間略長於前兩者。大家都摸摸看看自己有沒有福包？如果有的話要抓緊時間調理了！這是腦梗的前兆！

富貴包是怎麼形成的？

一、人到中年

大椎，是氣血向上通行的一個關隘，氣血會有相對的旋轉，然後再向上通行。如果中年人的血液和血液是緩慢的，他們會在適當的時候增加大椎迴旋。這樣很容易在血液中某些物質的沉積，血液粘度較高的中年人更為常見。這些日子裡物質的積累慢慢地在這裡形成了一個「富貴包」。

其核心因素呢，還是在於陽氣漸弱，氣血運行減慢所致。

二、情緒容易過激人群

人若長期處於一種情緒相對過激的狀態時，氣的運行會相對停滯，而長時間的停滯，這些地方可能淤積因為不暢通，漸漸地，腫塊形成了。人到中年，他們往往有各種各樣的壓力，等等，它使人體的情緒發生了一些相對劇烈的變化，就可能在脖子下形成『富貴包』了。

三、頸椎的細微改變

還有的人，這是因為晚上睡覺的習慣和其他因素可能導致頸椎的一些小變化，如椎體的輕微側向運動等，導致局部氣體和血液操作不良，日久形成包塊。

從這些「富貴包」的成因來看，其實主要是氣血運行不暢造成的，應體質漸虛的基礎更容易發生。

「富貴包」的清理，就以陽氣的通調為主要原則。首當其衝的以活絡通經為主，常用的就是手法開經加艾灸溫陽通經了，之後還要注重自身陽氣的調養。如增加運動，定期進行背部的通絡保養、艾灸調養等。

「富貴包」形成的原因是什麼？

遺傳因素

不可否認的因素中，當然免不了遺傳，但是遺傳的因素非常小，如果家裡有人是頸椎大包，你也有的話，那麼很可能是下面幾個因素：1、從小模仿長輩；2、你和長輩平時動作習慣都不是非常好。因此看似遺傳。

習慣

人生來都是全新的，體態問題，身體問題都是後天出現的，所謂身體髮膚，受之父母。我們一定要養成良好的生活習慣，不要傷害自己的身體。出現頸椎大包就是傷害了自己的頸椎背部。

習慣因素非常重要，涉及的因素有：

1、低頭習慣

老生常談，低頭玩手機會導致頸部后側張力變大，下頸椎段承受壓力比較大，長期處於關節往前滑移的位置，這樣非常容易出現頸椎大包。

2、伸頭習慣

這個動作大部分人都沒有注意過，玩電腦的時候會不自覺的伸頭，原理和上面類似，導致頸椎部分增生導致所謂的「淤堵」。

3、圓肩習慣

由於生活中長期的雙手在身體前側，肩膀也會不自覺的往前伸，可以回想下生活中有多少時間雙手是在身體後面的？隨著不良習慣，會加重圓肩的形成。會導致上胸椎部分和下頸椎部分的牽拉，張力變大而增生組織，所以形成大包。

4、駝背

這就不用說了，都明白的慵懶狀態。

5、其他各種比較小的因素

鍛煉方法如下

1、頸部反屈

2、貓式仰頭

3、飛燕衝天

以上動作每個都要堅持1分鐘，重複3-4次。