自測氣血足、虧的小巧門——不信你自己試試! 2017-12-26 加入好友 隨時分享有用經驗! 中醫自測氣血的方法之一:成人假如像孩子一樣入睡快,睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒,夜尿多,呼吸重或打呼嚕的人都是血虧。不信你自己試試!