女人不喝這4種靚湯,肌膚怎可能會嫩出水
冬天的氣候乾燥,皮膚的水分容易流失,水的美麗、美麗和化妝是什麼?
下面我將介紹一些營養和補充食物,一起來看它!
滋養和滋養水吃什麼好?
水對女人來說太重要了。多少水直接決定了女人的皮膚年齡。如何使女人嫩嫩,多喝水滋養飲料,比任何補充產品都有用!
滋補營養水和美味食品
[ 1當歸雞蛋]
當歸補血湯是治療婦女疾病的好葯。用紅砂糖和雞蛋吃,效果比較好,味道不錯,值得推薦。
成份:當歸15g、雞蛋100g、紅冰糖30g
[ 2生薑紅棗糖茶]
薑茶和紅棗,日常調理食物的功效非常好,特別是在治療痛經方面非常有效!
配料:6棗,1姜,1湯匙紅糖,適量水。
[ 3當歸羊肉湯]
安妮的新時尚
當歸的主要調理,羊肉的滋養,對於肉食愛好者是不可錯過的!秋天漸漸地,這湯是養胃養胃的哦。原料:羊肉500g,當歸20g,紅棗20g,肉桂肉10g,枸杞子10g,蔣世梁
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[ 4紅棗]
安妮的新時尚
這種飲料對痛經有好處!這很簡單,但不要在來姨媽的時候喝。
成份:當歸10g,大棗80g,黃芪10g,雞蛋3個,紅糖適量