醫生：高血壓病人預防腦出血，「藥物和食療降壓」缺一不可！

腦出血俗稱「腦溢血」，是「中風」的一種，同時也是嚴重威脅人們健康的最常見病症之一。在臨床收治的腦出血病例中，有高血壓病史的竟佔95%。腦出血發作急促，往往會在發作數小時或數天之內奪走病人的生命，是一種特別可怕的病症。其實，在腦出血發作之前，是有一些預兆表現的，比如常常頭暈、噁心，但這並沒有讓人們注意，以至於錯過了防治該病的最佳時機。

腦出血前的特殊信號

1肢體麻木無力。肢體麻木無力加劇時，很可能是腦出血的初期信號。

2頭暈、頭痛。這是血壓高的信號，也是腦出血的最初期表現。

3噁心，嘔吐。高血壓病人伴噁心嘔吐時，需要馬上就醫，很可能已經為出血的初期或前奏。

醫生總結：

腦出血時通常發作急驟，病人劇烈頭暈、頭痛，嘔吐，暈厥不醒，跌倒在地，血壓增高，臉色潮紅，呼吸深沉，有鼾聲，有時抽搐，口角歪斜，癱瘓側肌張力減退，對痛覺刺激無反應等。出現腦出血后，不要再拖，應馬上就醫。

特別是中老年病人絕大多數是高血壓性腦出血，因血壓驟升引起顱內血管破裂出血。腦出血往往來勢兇猛，來的忽然，很多部位出血，致死率很高。儘管病人能「大難不死」，也常會留下偏癱等後遺症，影響生活。

高血壓病人預防腦出血，「藥物和食療降壓」缺一不可

腦出血，一種常發於中老年群體的一種病症，它的發作及嚴重後果，超過了人們的想像。因此，掌握和明確預防腦出血的方法，就顯得特別重要。

高血壓病人日常避免精神壓迫和勞累，可以多到戶外吸收新鮮空氣，適當做做運動，還有就是根據天氣的變化，一定要做好保暖的工作，及時添加衣物，避免受寒。避免使血管舒縮能力出現障礙，血壓波動幅度加重而出現意外。

此外，高血壓病人降血壓，穩定血壓，除了必須要遵醫囑吃藥降壓藥之外，還要輔助食療控制血壓，如喝青錢柳辣木葉茶，生吃洋蔥等等，二者缺一不可。

中醫教你一款降壓茶

青錢柳辣木葉茶：準備青錢柳葉，玉米須，葛根，桑葉，金花茶，辣木葉6種材料洗凈烘乾炒製成茶，每天取3~5克代水泡茶飲即可。

功效：降血壓、血糖、血脂，適用於三高患者。

青錢柳是一種生長於雲貴高原中的新優珍稀樹種，因具有極高的藥用價值被喻為「醫學界的第三顆樹」。青錢柳葉所含多糖、三萜、黃酮、內脂等多種生物活性物質均為人體胰島細胞所需天然化合營養素，長期沖泡食用能增加胰島細胞營養，從而使三高下降達到平衡。

據《滇南本草》記載，玉米須是我國傳統的中藥材，服用之後對於多種疾病都有著很不錯的治療效果，不僅能夠清肝利膽，還有降低高血脂、高血壓、高血糖的功效。

教大家一個腦出血的施救措施：

1、在急性期內盡量不要搬動患者，最好是平躺，不要進行非急需的體檢。不然會使其腦內繼續出血，加劇病症。

2、保障呼吸道通暢，解松衣領，同時要勤給患者吸痰，千萬不要著急，需要等待醫療救護到來！

日常大家工作都很忙，但工作再忙都要抽時間關係一下父母長輩的健康問題，對他們多些關係，一家人身體健康，比什麼都重要，對吧。