注意事項 | 類固醇副作用

肌肌君近年來聽到了很多關於類固醇的一些事，大家其實說得比較隱晦，都稱呼為「打針」。擁有好身材是每個人的夢想，但好身材是需要付出汗水和努力的。想不勞而獲快速達到目的，於是有些朋友就藉助於「打針」在短時間內練出大肌肉塊。但是其中的副作用你知道嗎，讓肌肌君慢慢給你道來

類固醇是廣泛分佈於生物界的一大類環戊稠全氫化菲衍生物的總稱。又稱類甾醇、甾族化合物。類固醇包括固醇(如膽固醇、羊毛固醇、谷甾醇、豆甾醇、麥角甾醇)，膽汁酸和膽汁醇，類固醇激素(如腎上腺皮質激素、雄激素、雌激素)，昆蟲的蛻皮激素，強心苷和皂角苷配基以及蟾蜍毒等。此外還有人工合成的類固醇藥物如抗炎劑(氫化潑尼松、地塞米松)，促進蛋白質合成的類固醇藥物和口服避孕藥等。類固醇化合物不含結合的脂肪酸，是非皂化性脂質；這類化合物屬於類異戊二烯物質，是由三萜環化再經分子內部重組和化學修飾而生成的。

也就是說，人體內存在著「天然」的類固醇，按照類別和存在的部位不同，分擔著在人體新陳代謝各個環節中的作用。有的是運輸、有的是傳遞、有的可以轉化成維生素、有的則作為合成類固醇激素的前體，等等

類固醇的藥用

臨床用上用類固醇治療自身免疫類疾病，譬如紅斑狼瘡，副作用是它會破壞人身體的免疫系統，因此對於這些疾病的誤診導致錯誤使用類固醇常常是致命的

那麼合成類固醇會不會在某種程度上是安全的？美國食品藥物管理局對於任何藥物的批准和使用都是根據其治療效果是否能超過其不利效果而確定的。事實上，沒有什麼葯是安全的，草藥會引起一些嚴重的中毒反應，甚至是阿司匹林也可能會引起罕見的胃出血。任何藥物都可能出現問題，通常取決於劑量。然而，如果輿論一致認為它挽救的生命或解決的問題足夠多，那麼它的不良效果也就不足道了。在治療劑量內，類固醇很少會引起副作用，而且還具有一定的療效

使用用類固醇的危害

損害肝臟

幾乎所有口服促合成代謝類固醇的使用都會導致肝功能異常。這些異常可從常見的無害表現（如從受損的肝組織滲出少量的酶到血液中）到嚴重損害（如肝癌和肝出血）。當運動員停止使用類固醇時，肝臟酶在血液中的出現通常就會停止；但肝癌和出血在一些濫用促合成代謝類固醇的運動員可以致死

心臟疾病的危險

許多濫用促合成代謝類固醇的運動員都有高血壓，同時還伴有高密度脂蛋白膽固醇含量的降低，這種膽固醇被成為[好膽固醇]，有利於機體避免動脈管壁脂肪堆積。高血壓和低濃度的高密度脂蛋白膽固醇都可以使相對年輕的個體增加發生嚴重心臟病的機會

性功能和生殖異常

許多大量使用類固醇的男性運動員有睾丸萎縮，同時精子生成減少，最終導致這些使用類固醇在六個月以上的運動員不育。精子量也許在停止使用類固醇七個月內或更長時間仍不能恢復正常。在許多濫用類固醇的男性中，可出現乳房女性發育，以致只能有外科手術進行治療。另一方面，對濫用類固醇的女性來說，可導致乳房萎縮等男性特徵。女性一樣使用促合成代謝類固醇，常常出現一些男性特徵，包括長鬍子，頭髮稀疏和禿頂，聲音變粗，月經周期異常或停經，陰蒂增大和聲音變粗通常是不可逆的，這些也將是永久性變化

心理異常

許多報道指出：濫用類固醇的心理影響是性慾的增加或降低，攻擊性行為增強，心情欣快或抑鬱，對藥物產生[心理依賴]。較少見的是精神分裂症和精神病型行為。例如，有人使用類固醇後用頭撞汽車外的擋風玻璃或故意開車在樹林內橫衝直撞。更可怕的是有報道稱一些運動員在類固醇刺激效應支配下引起謀殺犯罪行為

對生長的影響

18歲或年紀再大一些的年輕人的長骨仍在繼續生長。年輕運動員如果濫用類固醇激素，他們骨的生長板就會比一般人提前閉合，使他們不能達到成年人應有的身高

濫用類固醇的危害

合成代謝類固醇濫用的後果：類固醇的濫用可以帶來許多的副作用。它可以引起痤瘡、粉刺、男性乳房增大；嚴重時會對生命帶來威脅，比如說心臟病和肝癌。如果及時停用，大部分副作用可以逆轉，但有些副作用是永久性的！絕大部分關於類固醇對人身體帶來的副作用的數據是來自於病例報告。從這些病例報告中可以看出類固醇對人類身體健康帶來的危害沒有被深刻地理解。從動物研究數據中得出結論：使用類固醇人的生命都不長

【荷爾蒙】

類固醇嚴重破壞了體內荷爾蒙系統。類固醇嚴重地打亂了體內正常的荷爾蒙的產生，引起可挽回或不可挽回的身體變化。可挽回的身體變化包括精液的數量和睾丸的縮小；不可挽回的身體變化包括男性荷爾蒙的衰竭和乳房的增大。在於一些男性健美運動員的調查中發現，由於他們的荷爾蒙系統被破壞，絕大部分人的睾丸都縮小和乳房明顯增大；女性健美運動員的調查則發現他們趨於男性化，主要表現在乳房變小、體內脂肪明顯減少、皮膚變得非常粗糙、陰蒂增大、聲音變低、體毛增多，頭髮變少。如果繼續使用，那麼，一些副作用根本就不可能被挽回！

【骨骼肌】

類固醇嚴重破壞了骨骼肌系統。不斷增長的睾丸激素和其它性激素可以使青少年的身體成長非常快。然而，當荷爾蒙在到某種水平時，它會使骨骼停止生長，永遠不會再有身高上的變化！

【心血管】

類固醇嚴重破壞了心血管系統。類固醇可以人引發一些心血管疾病，比如心臟病和中風。因為它可改變體內脂蛋白的水平（脂蛋白起到把膽固醇帶入到血液中的作用）。尤其是口服類的類固醇可以提高低濃度指蛋白水平，卻降低了高濃度脂蛋白的水平，這樣就會使脂類物質儲存在動脈中，阻礙了血液循環。如果血液不能正常到達心臟，那麼，就會引起心臟病發作；如果血液不能正常到達大腦，那麼就會引起中風。此外，類固醇還可以引起血液在血管中凝塊，嚴重阻礙了血液的正常流轉，破壞了心肌的正常供血

最後，當停止使用合成類固醇時，它給運動員帶來的大幅增長會在幾周左右倒退回去。一度出眾的、健壯的、迷人的身材會縮回到你開始時的樣子，因為肌肉沒有得到那些能夠真正改變它的自然的刺激和必需的營養。最後，雖然選擇權在個人手中，但是沒有什麼能夠代替良好的營養、巧妙的訓練、滿腔的熱誠和刻苦的努力，這是肌肌君一直以來的看法

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