心血管疾病自測題:你是心血管疾病的高危人群么?
了解自己,不僅是對自己負責,更是對家人的關愛,抽5分鐘時間來自測下吧~
心血管疾病自測題 :你是心血管疾病的高危人群么?
- 我30~45歲
- 常常毫無緣由冒冷汗
- 天天吸煙
- 愛吃雞皮、蹄膀
- 長時間加班就感到非常疲倦
- 家裡有人吸煙
- 每頓吃肉
- 每日食用禽蛋超過2枚
- 常常情緒低落
- 難以入眠
- 很少鍛煉
- 每日坐在辦公室
- 父母親患有心臟病
- 祖父母患有心臟病
- 易暴躁和不耐煩
- 愛吃,即使不餓也想吃東西
- 經常應酬飲酒
- 喜歡在看電視時吃零食
- 喜歡吃過辣的食物
- 喜歡吃過鹹的食物
- 不喜歡吃高纖維的食物
- 不喜歡吃豆類食物
- 不喜歡吃蔬果